我不太会和别人交际，虽然很想和他人交朋友，但比较害羞，

为什么太害羞的人没什么朋友?
因为太害羞的人很被动，不会主动结交朋友，一般也不喜欢社交，不喜欢交流。自然朋友就寥寥无几，甚至没有。所以做人不能太害羞太内向，要勇敢一点，才能让人生更精彩。

...与人交际,特别是男生,都不敢和他们讲话,很会害羞!
1，别暗示或者明示自己，内向，有些事情，一次说，记不住，总说，就是假的亦成真的，你一次一次的对自己说，自己内向，自己不会说话，自己很害羞。一次一次又一次，就算你原本不是这样的人，也是了。2，你与别人交谈的时候，要记住一点，别人也在与你交谈，举个例子，你觉得现在没有什么话题可说，...

...知道如何与他人沟通的人,不善于表达的人,想交朋友
我觉得这种交际方式最适合不太会用语言沟通的你了。要强调的是，你必须放开你的心，当你大度了，心里坦然了，别人就会觉得好多了。还有就是平时不要太和别人聊别的同事，说难听点就是聊事非，如果别人给你讲你就只需要点头就行，也不要给别的人说，这样时间久了 人家就觉得你是一个嘴巴挺严实的人...

我是一个特别腼腆的人,不善于交际,该如何改变自己?
3.锻炼自己的表达能力 平时没事看书在不影响别人的情况下大声读出来，这样慢慢的会让你语言表达更加流畅，说话更加有条理，在关键时刻和场合你说出的话会让你有更加自信的的感受，慢慢的你会感觉到说话表达的美好。4.多与父母兄弟姐妹亲朋好友主动交流 这些人都是你最亲近的人，无论你说的好不好，对与...

我比较内向,害羞,人多就不自在,手脚也不知往哪放,不会与人打交道
你不应自卑，反而应自豪。内向是好事，无需要改变。内向的人有很多优点，与一般人相比，内向人更加有个性、思想、智慧、内涵、创意、想象力等等等等。历史上很多伟大的文学家、艺术家、思想家都是性格内向、孤僻的。一个人的社交性格与他的理智才能几乎成反比：亦即，说某某人不善交际，也就等于说他是...

...看着人家眼睛,不看好像不尊重人家,几乎没有朋友
然后，社交中其实是有很多技巧的，比如自己聊天的一个套路，怎么搭讪，可以想想和人说些什么之类的，可以上网查一查。朋友的话，先找一些朋友不太多的人交朋友，整天和他们交流，人是社交动物都需要朋友的。最后，就是找一些机会，主动的说话，当众的说话，锻炼自己，这个过程也许会很长，慢慢的就会好...

为什么总是不敢和别人交流?我比较内向,比较宅,出去外面和别人讲话就紧...
然后，试着和同事多一点交流，和家里的亲戚或者邻居多一点交流。逼迫自己慢慢地适应社会。比方说遇到了人，可以说话也可以不说话的时候，你和他打个招呼：你好。这件事就过去了，慢慢习惯了，话再多一点。你已经认识到自己的不足，那么只要慢慢的去改变，这样有意识地增加磨炼的程度，很快就会正常起来...

不擅长与人沟通怎么办
4、努力提高自己的能力，展示自己的自信心。自己能力提高了，相信自己的魅力也会有所提升。这样子让人感觉踏实、认真，容易获取他人的信任。不愿意与别人沟通是生活中常见的，很多年轻人独自宅在家里，由于过于闭锁，以至于没有什么朋友，生活圈子也很小，甚至不愿意和家人交流，这样影响家庭和睦。

我今年14岁了,可我却很内向,有些时候特想跟别人交流,可又不敢,该怎么...
这就是性格上的原因，也和你的生活环境有关，想要从根本上改变这样的情况，就必须得走出去，如果自己没有勇气，就可以找一个合得来的朋友，或者是自己的亲人和自己去人群中去广场，去参加社会团体参加这样的活动，这样不可避免的就要与人沟通交流，沟通交流的人多了，自然就能敞开心扉，变得越来越健谈，...

我性格很内向,不敢与人接触,不会与人沟通,总是自卑,和朋友在一起总是...
回答：病情分析: 你好,首先,你应该思考为什么不爱说话,与他人交谈有许多好处:锻炼口才,扩大交际圈,学习同学身上的优点,通过和他人比较发现自己的缺点。你所要克服最大的问题就是不要怕别人冷漠。你的家人不会对你冷漠,但如果同学冷漠的话,自己的心就会感到冰凉,就没有兴趣说话,是不是?你应该先明确说话...