我163,体重104,想减肥,怎么减呢
你不算太胖啊，再掉个4.5公斤就能达到你这个身高的人的标准瘦子了，你不用像那些目标是要减掉十几公斤的人一样查看n多的减肥高招还饿得死去活来的。我162，用了半个月时间从53kg减到47kg，掉了6kg用的一点也不纠结的方法（反正我是这麼认为啦~\\(≥▽≤)\/~）你没我当时严重啊，所以总的来...
女生身高160体重104这算胖吗?正常体重多少?怎么可以变瘦点儿求方法谢 ...
1. 您的体重并不算胖。根据身高160cm，正常体重范围在54kg左右，而104斤相当于52kg，属于正常范围。2. 正常体重范围的计算方法是：（身高cm - 70）× 60% = 标准体重。例如，160cm的身高计算得出标准体重为54kg。3. 如果您想要减轻体重，可以尝试晚上不吃主食，而是吃水果或素菜。晚餐后尽量不加...
我身高160,体重104斤,我算不算标准身高标准体重?
回答：有点偏重了吧?94最好
1米55,体重104斤,要减多少才符合身高
(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)（155-100）x0.9-2.5 =47kg（94斤）是标准身材 如果你要追求现在的骨干美的话应该要再85左右就很好了~
我男的,身高161,体重104,这样算瘦吗?
不算瘦，还可以
身高156cm,体重104斤的人需要减多少斤才好?
女性标准体重公式，标准体重（kg）=身高（cm）-105。156－105=51kg是你的标准体重。标准体重以下4－8斤都是很 健康 的。104斤可以不用减肥。减肥必须吃饱营养均衡，必须摄入足够维持人体器官功能正常运作需要的碳水化合物。制定减肥饮食处方必须分析肥胖者的体检报告，根据体检报告内脏代谢情况针对性营养...
我身高160,体重104斤,我算不算标准身高标准体重?
男生女生啊- -，。北方人还是南方人啊 人的标准体重计算公式 标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女） ② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50 南方人=（身高cm-150）×0.6+48 正常体重：=SW±SW×0.10 超 重：=SW+SW×（...
女生身高1米6 体重104斤算胖吗
不算胖，标准范围，不用担心
我现在有104斤,158cm,要减多少体重才算瘦,
男生的话，健康体重范围为49.5~60.5千克，年龄身高对应标准体重为54.8KG；女生的话，健康体重范围为49.5~60.5千克，年龄身高对应标准体重为52KG 这个和年龄也是有关系的，发育期要重一些，而且未成年人的体重不超重都是健康的
身高1,65女体重104斤,。正不正常
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于...
