建议你以后想发火的时候想一想他每次默默承受的样子，如果你爱他，你会心疼他，从而愿意改正自己的缺点。
我就是控制不住要跟男朋友发脾气,该怎么做呢?
1. 心理暗示法：在与男友交流时，给自己一个暗示，不要大喊大叫，注意自己的情绪波动。当你心情不佳时，暂停交谈，保持沉默或休息片刻，让自己平静下来。2. 反思行为模式：问自己，是不是只对男朋友发脾气？男朋友是否在你发脾气后更加关注你的感受？如果是，很可能你的潜意识在起作用。发脾气让你感...
控制不住凶男朋友怎么办?
1. 情绪管理是关键：如果你发现自己经常无法控制对男朋友的脾气，这可能是因为你的情绪管理存在问题。试着通过转移注意力和进行合理运动来调节情绪。2. 情绪失控的后果：频繁的发脾气可能会导致你的男朋友感到疏远和害怕，甚至可能导致他离开你。因此，学会控制自己的情绪对维护关系至关重要。3. 公众场合...
...想对老公发脾气,老公现在要跟我分居,我该怎么办?
1. 尝试改变自己的行为模式，至少要让我的丈夫看到我的进步，这样他可能才会考虑回到我身边。2. 可以与丈夫商定一个特定的时间框架，在此期间，如果我又对他发火，我们就接受分居的安排。3. 在我们共处的时间内，应当尽量保持沟通的平和，避免冲动和激烈的言辞。4. 不要等到失去了才意识到后悔，才知道...
老是忍不住对我男朋友发火和生气,怎么办,我很爱他的!
3. 我认为最有效的办法是，我们双方坐下来，进行真诚的交流。当我情绪稳定后，我会意识到自己的不对，并给自己设定一个标准：当我即将失控时，我会给他一个警告信号，比如开玩笑地说：“我快要生气了，你做好准备。”4. 这样的做法虽然有些滑稽，但它能在我们之间创造一种轻松的氛围，即使我真的...
我自己控制不住跟男朋友发脾气,有什么好的解决办法吗?
必须合理控制情绪并调整处理问题的方式。3. 其次，女性应尝试站在男友的角度思考问题。一旦能够做到这一点，就能理解男友的难处，从而更好地控制自己的情绪。4. 最后，女性可以观察并学习自己父母之间的相处方式。父母是生活中的好老师，通过观察他们，我们能够学会如何控制自己的情绪，这对两人关系有益。
...然后心理什么都明白,但却总是控制不住自己去发脾气,去乱_百度...
1. 你应该认识到，你的情绪波动并非由于健康问题，而是心理层面的反应。给自己积极的心理暗示，相信自己的情绪是可以控制的，这是走向改善的第一步。你的感受很普遍，不必过于担忧。2. 分析你与男朋友发生争执的原因可能有几个：首先，你可能对他抱有过高的期望。他的某些行为或成就没有达到你的标准，...
我总是控制不住的跟男朋友发脾气,我该怎么办?
1. 你已经意识到自己经常对男朋友发脾气的问题，这是一个很好的开始。改变自己的行为并不容易，但只要你有决心，一切都还不算太晚。2. 男生通常不喜欢无缘无故被发脾气，这会导致他们感到困惑和沮丧。你的行为可能会让他感到疲惫，甚至导致他对这段关系产生怀疑。3. 适度的情绪表达可以增加情侣间的...
我和男朋友吵架的时候,为什么总控制不住自己动手打他脸,咬他脸,如何改...
1. 我发现自己在与男朋友争吵时，总会失去控制，动手打他、咬他。这种行为让我感到困扰，想知道如何改掉这个坏习惯。2. 首先，我需要认识到，打人和咬人不是解决问题的方法，而是一种情绪失控的表现。我应该寻找更健康的应对冲突的方式。3. 生气时，我可以尝试深呼吸、暂时离开争吵现场，或者向朋友倾诉...
总是忍不住对男友发火,一冲动还提分手怎么办?可以详细说说吗?
如果我们把注意力放在自己身上，我们会削弱对男朋友的依赖，所以彼此的一举一动都不会轻易调动我们的情绪，我们也不会对男朋友发脾气。此外，如果你专注于自己，安全感不是来自彼此，而是来自你自己。当我们能够控制自己的安全感时，我们就不会那么担心得失，我们的情绪也会更加稳定。这样，我们的幸福感...
我男朋友对我很好,但我总不知不觉对他发脾气,怎么办呢 怎么改善呢?
尽量控制自己的坏情绪，当你冷静下来后，就不会凶他了。
