我感觉我很懦弱,我该怎么办?

46岁的人了,感觉到自己很懦弱,很爱设想没有发生的事所带来的困难,很怕与发生过矛盾的人碰面,以往的血性荡然无存,我很苦恼!我该怎么办?

第1个回答  2019-07-12
每个人都有自己的特点,只要开心就好
第2个回答  2020-03-24
生活本来就不是一帆风顺的
第3个回答  2019-07-12
可能是略上了年纪,心理有了变化吧
第4个回答  2019-07-14
可以私信我,提供免费咨询。
第5个回答  2019-07-13
这个一般来说都是与家庭出生和生活环境有关。主要还是体现在不自信上,做事没有底气,前怕狼,后怕虎。胆小怕事,犹若寡断。一般这样的性格很难成大气。
所以如果你就是这样的性格,建议多接触社会,多接触群体,多经历事端。多和各形各色的人打交道。另外把事情看的稍微简单一些,不要过于复杂,学会用法律来保护自己,学会反击,学会让自己坚强。学会去尝试和体验。经历了这些,你慢慢会发现,你已经变了。你已经不是从前那个懦弱的家伙了,相信自己,你一定可以做到。

如何克服自己的懦弱?我有时候觉得自己好窝囊,在学校经常被人欺负,而自...
一、正确评价自己。要实事求是地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差。在任何情况下都要保持自信,这样懦弱和自卑就会远离你。二、正确表现自己。学会在适当的场合表达自己,并尝试做一些力所能及、把握较大的事情。这样做可以增强自信,勇气和力量,逐渐克服懦弱的性格。三、不断充实与提高自己。

我性格太弱了,特别软弱懦弱窝囊太怂,别人都看不起我欺负我,:不惹别人...
(5)保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;(6)不轻易用“对不起”之类的话。这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。还有,先自己给自己树立目标,这个目标不能太小也不能太大,最好是让你自己做完之后能有成就感不要轻而易举就完成的,但是也不能太大,因为如果完不成反而更...

怎么改变有点软弱的性格?
2、大胆锻炼自己 性格懦弱的人在生活中要懂得大胆锻炼自己,遇到不公平的事情,要尝试出声,表明自己不愿意不开心,让更多人听到自己的声音。在日常生活中学者以正常的姿态与他人交往交流,多交几个朋友,让自己变得不一样。3、努力充实自己 一个人之所以性格懦弱,很多时候是因为自卑,也是因为觉得自己不...

性格太懦弱,特别是在参加工作后,怎么办
性格懦弱 特别怂怎么办 多出去锻炼锻炼,可以去一些健身房之类的公共场所。或者多找人沟通 性格太懦弱怎么办 这不是太儒弱,是胆子太小,这并不是坏事,记住回来对家人也不能发火,能忍是一种修养,回家可以跟家人讲讲在外发生的事,怎么解决,也许会得到家人的安慰和帮助。 为什么一定要发火呢?...

怎么改变自己,感觉自己很懦弱
怎么改变自己,感觉自己很懦弱 一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。 二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露...

性格懦弱的人该怎样去改变呢?
【1】加强体育锻炼。主动增强体质,体质好了,会对懦弱性格产生正向影响。看看身边的人,运动场上经常锻炼的人,很少有性格懦弱的人,就明白这个道理。坚持每天晨跑,每周一二次大型体育锻炼。要坚持下来,要保质保量。多可以参加本单位和社会上各种对抗性的体育比赛。对抗定有输赢,在比赛中 ,于输中...

我该怎样克服自己的懦弱
三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格。我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急.首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的.还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太...

我太懦弱了怎么办?
通过逐步实现这些目标,你会感到自己变得更加有能力和自信。寻求支持也是克服懦弱的重要途径。找到一些可以信任的人,如家人、朋友或导师,与他们分享你的困扰和担忧。他们的支持和鼓励将是你前进的动力。此外,你还可以考虑寻求专业的心理咨询帮助,以获得更具体的建议和指导。最后,要相信自己的能力和潜力。

我太懦弱胆小,该如何改变?我快疯了!
1、走出别人的阴影,别害怕他们,因为每个人都有懦弱的一面。有些人看似强大,实则内心胆怯,只是在外表现得很自信,但实际上很脆弱。2、不要轻信别人的评价和结论,不要随意为人生设定限制和目标。人生无界限,生命无贵贱。要自信,不要让别人的看法左右自己的人生,自己的人生自己做主。3、不要过度...

胆小懦弱没有主见怎么办
问题一、怎样才能改变自己懦弱的性格? 性格是很难改变的,但是,有时候可以适当的加以控制,遇到事情的时候不要按照自己常用的方法处理,试着学习那些坚强人的做法去做。多看看那些坚强立志的书籍,学一下该怎么面对事情。 1、不要在不熟的人面前当“逗比” 当你不了解一个新朋友的性格和人品时,尽量不要开自我贬低...

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