人生不管重来多少次，都会有后悔的人和事。
已经发生的，过去的，反思，总结，以后不要再犯就好了呀。
自己怎么才能放过自己 心里有一道过不去的坎。对于那件事我无能为力也...
怎么就过不去了呢。除非自己不想过去。人生不管重来多少次，都会有后悔的人和事。已经发生的，过去的，反思，总结，以后不要再犯就好了呀。
怎样摆脱过去做错的事带来的痛苦?
1、不要沉湎过去 如果您过去曾经受到过伤害，无需后悔。如果后悔也没有用，不如放下过去，让过去成为过去，并继续前进。这个世界上，人类的很多的愤怒、沮丧、痛苦和绝望都是因为沉湎于过去的伤害和问题。你越是在心里念叨着过去的那些事情，你越是感觉糟糕，那些事情会变得越沉重。让过去的成为过去，继...
心里的坎过不去怎么办,我忍的话会觉得自己吃亏过不去心上的坎怎么办
2、心里的坎过不去怎么办:分手后心中一直有个过不去的坎怎么办 时间会治愈一切伤疤，最重要的是自己先放过自己，让自己忙起来，认识更多有趣的朋友，这个坎自然也会慢慢过去的。除非天塌下来，否则就没有过不去的坎，加油 3、心里的坎过不去怎么办:明天就要上班了，心里有个坎过不去怎么办？
对于心底里有遗憾的人,你是怎么放下的?
放下内心的遗憾可能是一个漫长而困难的过程，但以下建议可能有助于您实现这一目标：承认自己的情感：首先要承认和接受你内心的情感和感受，无论是伤心、失望、后悔还是愧疚。不要压抑自己的情感，也不要试图逃避或否认这些感受，因为它们是正常的。深入了解内心的遗憾：尝试探索你内心的遗憾是什么，以及你...
怎么才能正确的面对一段自己投入太多感情,她的离开那么决然,我却无法...
很正常，我也经历过你这样的事情。正确面对就是调整自己心态，不能因为她离去而影响到你。当然这过程是需要时间的，不要再留恋离去的他了。首先，她离开的这几天你一定会觉得特别的别扭不适应，偶尔还会幻想她会回来，但，离开的人就算回来，你还想要吗？在她离开的这几天中，你就要让自己明确自己和...
老是为一件事忧心,如何才能做到放下?
“转移阵地”就是去做别的事,去做一件能触动自己、且感兴趣的需要思考的一件事,由自己主导策划,总之,目的就是调动头脑思维活跃起来,比如:解一道数学题、下一盘棋、导演一出戏、制定一套营销方案等等。 待头脑思维恢复后,再回头重新审视那件事,前因后果仔细分析、研究判断, 最后定一个应对方案,记忆在头脑中,...
一件事情卡在自己心里,就是过不去?
我觉得这样的情况还是需要去内省，去进行自我的疏导和化解。因为一般“我执”而言，正如字面的意思，自己的执于或者执念，这样的话并不是自己处于模糊不清的境地需要别人来点醒，而是需要自己慢慢地随着时间的释怀，其中也可以自己没事的话经常性的自我对话，去说服自己，去和自己和解，去放过自己。
人要懂得放过自己的经典说说
明明原生家庭有缺陷的人是我,需要更多爱的人是我,只因为没有说就不需要被人宠了么?太累了,只想放过自己。6、人生那么长,干嘛跟自己过不去,放过自己会好受的多。喜欢自己的人,有时候会替他们觉得不值,感同身受之后才理解,但也是自己的选择。下次不喝了,不喝了,最后一次因为这种狗血事,没有了,以后都不会...
人生低谷和心烦意乱的时候,怎么一步步走出来?
第七,学会去帮助别人。 可以参加公益活动,可以去做志愿者,可以去支教,也可以帮助困难家庭孩子……做力所能及的事帮助别人。 不是逃避现实,不是无能为力,而是积极行动起来,发挥自己的光和热,在别人真诚笑脸和感激,获得的是内心的满足,驱散掉低谷期的心烦意乱。 人生在世,从来不可能是一帆风顺,我们每个人,...
怎样摆脱过去做错的事带来的痛苦?
这样你就不会犯错误的，所以说只要把这个痛苦期度过，你就会有光明的前途。这样摆脱过去，做错的事，带来的痛苦，实际过去时代的痛苦的很多很多的，但是摆脱了这完全靠自己的精神精神上，战胜由世界换空间，这样就逐渐的能把过去做的事带来痛苦，忘掉忘掉，会开始一个新的生活方式，这样就可能避免过去的...
