抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食，睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
意见建议：
目前 仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主（SSRI类），临床应用这类药物也最多最广，称“五朵金花”：氟西汀、帕罗西汀、塞乐特、西酞普兰、氟伏沙明，另外还有最新的米氮平。
...莫名其妙总是想哭 有时候有轻生的念头 这样的症状是
你有抑郁的倾向。建议你到医院的精神科做检查。另外，我给你提一个建议，那就是做心理咨询。这也是认知的问题。没有自信，是对自己的否定。通过做心理咨询建立自信心，改变错误的认知。这是一个很好的选择。
忽然间有轻生的念头,我该如何解决
有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让我...
女大学生,抑郁不愿和别人交流,乃至家人。还有轻生念头,怎么办啊?
控制抑郁的方法1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。2、循序渐进的做一些事情,一定要强调做——付出有效行动。3、将大事分割成小块，一次只做一件。4、多参加有益的活动。5、抑郁时，关注自己的思维和观念。
如果一个人有了轻生的念头怎么办
1. 寻求帮助首先，如果一个人有了轻生的念头，应该尽快寻求帮助。这种帮助可以来自心理医生、亲人或朋友等。如果一个人不知道该怎么办，可以拨打心理援助热线，他们会为你提供专业的建议和支持。2. 注意身体健康此外，身体健康对于情绪健康也是非常重要的。一个人如果身体不健康，就会对情绪产生很大影响。...
一个人一但想有轻生的念头,该如何自我安慰呢?
1. 当一个人产生轻生念头时，首先要认识到这种情绪是普遍存在的，大约有八成的人曾有过类似的想法。2. 面对这样的情绪，寻求他人的倾听和理解至关重要。将自己的感受和困扰全部倾诉出来，清空心灵的负担。3. 听一些舒缓的音乐，做一些自己喜欢的活动，可以帮助转移注意力，缓解负面情绪。4. 增加体育...
得了很严重的抑郁症,感觉压力很大,有轻生的念头,整夜失眠,我该怎么办...
那就振作起来。当我们出现轻生的念头时，不要冲动，给自己一点时间哪怕几分钟也可以，认真想一下这样做值得吗？还有哪些重要的人他们需要我们，他们不能没有我们？选择离开这个世界只是在逃避问题，我们需要的是勇敢地面对眼前的一切，相信过了这个坎就会迎来美好的明天。它需要我们去尝试而不是直接逃避或...
怀疑自己有抑郁症怎么办?
如果真的怀疑的话，我觉得怀疑的人一般都没有抑郁症的，真的患有抑郁症的人他们是不太愿意把这件事说出来的， 因为主流观点虽然接受每个人都或多或少有点心理疾病，但是你说他有他肯定不会承认，尤其是让自己承认自己患有就更不可能了。而且那些患有抑郁症的人是不会主动表达出这样的观点的，我听...
说不出的烦、郁闷有时候想过轻生、真怀疑自己得了抑郁症?我该怎么...
找出问题的根源，找个朋友倾诉或者去找心理医生开导。还有，找几本励志的书来看看，看看那些身处逆境的怎么生存？特别是那些身患重大疾病，身体残疾的人，仍然像坚强的小草一样努力生活，实现个人价值，为家庭、为社会做出了巨大贡献，从中找到自己人生的目标。为了生你养你的父母，好好活着，好好生活。
自己感觉自己得了抑郁症该怎么办
。这是我网络上看的 自我治疗： 1、制定一个切实可行的目标。 这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个...
抑郁症,时不时有轻生的想法怎么办?
抑郁症患者自杀前通常表现包括行为异常、情绪障碍、自责自罪等。1.行为异常：有些抑郁症患者自杀前经常把自己关在家里，不与人交流并做一些和平常不一样的举止，像是变了一个人，活在自己的世界里。2.情绪障碍：患者在自杀以前会表现出情绪低落，悲观厌世，做事乏力，而且对什么都毫无兴趣。每一天都...
