怎么走出分手后的阴影？

各位朋友们，我和他今天分手了，我说不清楚是什么感觉，就觉得心很痛。我男朋友什么都好，就是不爱我。呵呵……这算是我给自己下的定论。在一起了两年，他折磨我了一年。 或许放手时我现在最好的选择。但是我现在真的很烦，也很伤心。我全心全意爱一个人，却得到这种结果……
很痛苦，望各位朋友们支支招，我想尽快走出这片阴影，我为他痛苦了那么久。我不想把自己再次埋藏在分手的阴霾中啊！支支招，救救我吧！我都快崩溃了