作了作网上的反应测试,发现自己大脑反应迟钝,怎么办啊?测试地址http://games.sina.com.cn/z/cs/test.shtml 我现在是0.22有什么办法提高大脑反应,提到0.11?另外,听说职业运动员都可以通过自我调节,短期提高自己的反应力,真的假的?
人脑30岁以后,就开始衰老,随着年龄增大,各种反应能力、记忆力等,都会走下坡路,这都是正常的现象。不过,我们可以通过一些日常锻炼,来提高记忆力,让大脑反应更快。
我的这么快呢.
求破。。