我从小就很害怕鞭炮发出的声音，尤其是一放鞭炮的时候心里就有莫名的恐惧感，一听到鞭炮声心里就高度紧张

，有种心慌的感觉。这时候就非常想捂住耳朵，曾经也试图强迫自己不悟耳朵，但是身体根本就不听使唤，从小时候一直到现在都是这样，一直非常的懊恼，现在只要一过年就感觉害怕，而且只要是突如其来的大声音就非常的害怕，希望专家能帮我想个办法，谢谢，不想去看心理医生。