1、促进睡眠：酒中含有的酒精会使机体中枢神经系统由兴奋状态，变为抑制的状态，因此喝酒后会抑制大脑神经，促进入睡；
2、温暖身体：少量喝酒时可使毛细血管扩张，改善自身血液循环，增加机体产热，使自身变得温暖；
3、其它：少量饮酒有助于刺激胃液的分泌，促进消化，帮助缓解便秘等消化不良问题，少量饮酒还可起到止痛、利尿、保护血管等作用。
二、坏处：
1、胃黏膜损伤：过量饮酒会刺激胃黏膜，出现胃肠道损伤，表现为腹痛、腹泻；
2、肝脏代谢异常：由于酒精需经肝脏代谢，如果长期大量饮酒，可造成肝脏负担加重，出现转氨酶增高的表现，严重时可出现酒精中毒、肝脏损伤等问题；
3、其它：长期大量饮酒还可对中枢神经造成严重影响，抑制脑神经功能，出现反应迟钝、记忆力下降等表现，还可对心血管造成影响，如出现高血脂、动脉硬化等情况。此外大量饮酒还可出现酒精性过敏、恶心、呕吐、便血等异常症状。
平时适当饮酒会对身体有一定好处，但如果大量饮酒或者长期酗酒，危害性远远大于好处，所以饮酒应适量，并且尽量避免空腹饮酒，减少对胃肠道的损伤。由于饮酒不当或摄入过多，出现不适症状时，应及时就医，帮助改善自身情况，避免症状加重。
2.坏处：伤肝伤脾伤身体，如果醉酒后可能会导致意想不到的坏事发生，例如：酒后出车祸，酒后胡言乱语，打架等。
1.酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。
2.过量喝酒伤肝脏,
严重影响肝的解毒能力!
3.还有一个害处就是酒能麻醉神经，酒后失态。
喝酒有什么好处和坏处?
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喝酒的好处和坏处有哪些
1. 促进血液循环：适量饮酒可以扩张血管，促进血液循环，有助于改善寒冷导致的手脚冰凉。2. 放松心情：酒精具有一定的麻醉和放松作用，适量饮酒可以放松身心，缓解压力。3. 促进社交：在许多社交场合，适量饮酒有助于营造轻松的氛围，拉近人与人之间的距离。坏处：1. 损害健康：长期大量饮酒会对肝脏、胃等...
喝啤酒的好处与坏处
1. 助消化： 啤酒中含有一定的酵母成分，有助于改善肠胃功能，适量饮用可以促进消化。2. 增强免疫力： 啤酒中的某些成分如维生素B群和矿物质，可以增强人体的免疫力，有助于预防某些疾病的发生。3. 缓解压力： 适量饮用啤酒可以放松身心，缓解压力，增加社交活动时的乐趣。坏处：1. 过量饮用导致健康问...
喝酒虽然有坏处,但是也有哪四个“好处”?
1.增强心脏力量 适量的饮酒能够强化心脏，让心脏维持正常跳动速度时更加有力。但是要注意大量的饮酒会造成心慌等心脏问题。2.促进消化 适量饮酒能够促进消化腺的分泌，加强肠胃的蠕动，有利于改善食欲不振，促进消化改善便秘，对于防治高血压等疾病也有一定的帮助。3.提升记忆力 有研究表明每周坚持适量饮酒的...
喝酒有什么好处和坏处
喝酒的好处和坏处：好处：1. 促进血液循环：适量饮酒能够扩张血管，促进血液循环，有助于改善微循环。2. 助消化：适量饮用酒水，如葡萄酒，可以促进消化液分泌，帮助消化食物。同时有些酒精成分可以刺激肝脏产生更多的酶类物质，帮助分解食物中的油脂。3. 社交媒介：在社交场合中，适度的饮酒可以营造轻松的...
喝酒的好处和坏处?
喝酒的好处和坏处：好处：1. 促进血液循环：适量饮酒可以扩张血管，促进血液循环，有助于改善血液循环系统的健康状况。2. 促进消化：酒精能够刺激胃部分泌消化液，适量饮酒有助于增强食欲和促进消化。3. 缓解压力：适度饮酒也被认为有助于缓解压力，使人们放松身心。有时人们在社交场合喝酒也能缓解紧张情绪...
喝酒好处和坏处有哪些
喝酒的好处和坏处 好处：1. 促进血液循环：适量饮酒能够促使血液循环加速，有助于改善寒冷引起的血管收缩。2. 放松心情：酒精能使人放松，缓解压力，适量饮用有助于改善情绪。3. 促进社交：在社交场合，适量饮酒有助于拉近人与人之间的距离，增强交流。坏处：1. 损害健康：长期大量饮酒会对肝脏、胃等...
喝啤酒有什么好处和坏处?
一、喝啤酒的好处 1．保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。2．有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。3．预防2型糖尿病。荷兰研究发现，...
喝白酒对人体有哪些好处???
喝酒对人体的好处通常来源于酒精对身体的某些积极影响，但这些好处是有限的，并且随着酒精摄入量的增加，风险和负面影响也会迅速增加。以下是一些可能的好处，但请记住，这些好处并不足以证明定期饮酒是健康的：社交作用：饮酒在许多文化中被视为社交活动的一部分，可以增进人际交往和社交互动。可能的心血管...
喝酒的好处和坏处有哪些
1. 喝酒有助于建立社交联系。酒作为一种社交媒介，能够促进人们之间的交流，使志同道合的人相聚一堂，加深友谊。2. 适量饮酒对健康可能有益。适度饮用某些类型的酒，如红酒或养生酒，可能对身体健康产生积极影响，只要不过量，就能保持健康。3. 饮酒能带来愉悦感，有助于缓解压力。人们常言“借酒消愁”...
