我心情不好，想骂人。怎么办啊

心情不好想骂人
1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄...

脑子坏了,想骂人怎么办?
方法一：提高自身的素质。骂人其实是一种很不文明的行为，尤其是因为自己的心情不好而去谩骂他人或者说一些粗话，这些都是很不好的。归根结底都是自身素质影响的，想要改掉这个不好的习惯的话，那么就得提高自己的素质，从日常中慢慢学习，多学习成功人士的一些好的习惯，或者身边的人好的品质，这样才能...

突然心情很不好,很想骂人??
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压...

我最近克制不住自己老骂人 怎么才能克制住
1、用心另眼看世界吧。这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2、让自己忙起来，充实地过好每一分钟。早...

想骂人,想发火,不敢冲动
你应该是压抑太久了，需要发泄，不然很容易患上抑郁症，和朋友聊聊不开心的事，找个没人的空旷地方，大声的喊出来，喊什么都行，骂人，骂自己！这样宣泄一下，会好很多的！感觉不好意思去旷野喊骂，去歌厅自己开个包房也有同样的效果！ 谢谢 望采纳 ...

想骂人又不能骂怎么办?
可以用另一种方式代替。心情不好想骂人憋着是不好受的。 比如如果你喜欢玩网络游戏，可以在游戏里面喊话骂人。或者在很多大型的交友网站里面骂。（我想这个方法是可以的，虚拟网络，谁也不认识谁） 再或者把想骂的写出来吧 写下来 想骂谁就写下来 可以自由发挥个痛快 解气之后 再把纸撕掉，把烦恼扔进...

心情烦躁了,脾气就不好。想骂人
1、当我因没达成目标而心情不好时,我首先会分析原因,知道自己存在的问题。然后可能会找值得信赖、且有能力帮助我的人聊一聊,听听他们的建议。接下来就是憧憬美好生活,制定下一个目标。总之要乐观,要有美好的憧憬。如果需要相对暴力的宣泄时,最好做运动,如跑步,跑完冲刺之后,会有一种海阔天空的心情2、当我因失...

在你特别想骂人的时候,都是怎么解决的?
但是如果这时候你骂人了，那你可能被别人看到的就是你素质低下和不冷静的问题了。在生活中我们也会遇到很恶心，以及很讨厌的人，不接触到我们还好，到了自己身上就会恶心到想骂人，比如生活中遇到那些每天都在我们面前炫耀的；或者是在我们生活中让我们比较排斥的人，这些人其实我们也不用去想骂他们，...

心情不好特别想发脾气想骂人怎么办啊?怎么才能让心情好起来啊?
不要跟自己过不去，自己惩罚自己。压力大，心情烦躁的时候，不要一个人憋屈着，适当的找朋友聊聊天啊，去处散散步，做做运动，都是解压的

想骂人怎么办??
1.每天早上给自己吃一颗“歪嘴丹”（其实就是假装吃，其实根本就没有）可以在心理上起一定的效果，不妨试试。2.除此，可以在没人的时候把想说的话写下来。3.可以把脏话改成只有自己知道的小暗号，说出去也不会伤大雅。就是这样了，你先试试吧！