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蹲马步,俯卧撑,晨跑,仰卧起坐,倒立,都有什么作用
如题所述
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其他看法
第1个回答 2015-01-25
强身健体
第2个回答 2015-01-25
锻鍊肌肉啊
追问
好处
追答
俯卧撑锻鍊胸肌
仰卧起坐锻鍊腹肌
晨跑减肥
第3个回答 2015-01-25
强身健体
追问
好处
追答
能促进血液循环 增强体质 延年益寿
第4个回答 2015-01-25
强身健体
第5个回答 2015-01-25
都是体育锻炼,炼肌肉的呗
追问
好处
追答
健康
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