我总是很容易紧张，或者激动，很多时候身体就会不由自主的发抖。就像冷的发抖那样。很厉害，也不知道怎么

为什么我一激动或者害怕,身体会颤抖,是心理因素吗
度娘说，一生气以及害怕的话出现发抖，是正常的生理情况。也是人体的一种自我调节。度娘还说，主要是由于激动或紧张时身体全身的血管会出现收缩，影响正常的血液供应，同时肌肉的电解质也产生变化而出现发抖，平时不要过分激素和紧张，做到遇事不慌，沉着对待。平时加强营养的摄取，营养要均衡，养成良好的生...

在紧张或者激动的时候身体一直止不住的颤抖是怎么一回事? 怎么解决啊...
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的...

我有时情绪激动,就全身发抖痉挛?
情绪激动时出现全身发麻甚至抖动的现象，这属于正常的生理现象，因为个人在情绪激动时会导致身体中的血管收缩，这样会引起大脑缺氧，从而导致局部血栓受损，就会出现手麻脚麻全身发抖的症状，及时缓解个人情绪即可。如果患者发抖以及全身发麻的症状过于严重，可能是因为血压升高，或者中风偏瘫而引起的。本身患有高...

我情绪非常非常激动的时候 感觉手脚冰凉 全身发抖 手脚抽筋 是什么原 ...
这是，肯定没有人拥有丰富的经验。首先克服方法，你应该知道的紧张发抖是正常的现象，每个人都这种现象有可能发生。放平心态，一切实际，以符合他们的要求，即使有时会出现一些不满意的表现，并没有考虑自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是本办法执行之前，你需要做必要的检查，以确定你到底是...

为什么我容易紧张,容易手震脚震,明明知道不需要紧张,但手脚却不由自主...
2、特发性震颤：与帕金森病相反，如果你抖动以肢体活动时明显，静止时减轻或消失，手在拿东西、做一些精细动作时颤抖，而在精神紧张、注意力集中、情绪激动时颤抖加剧，家族中有相似患者，并且少量饮酒可减轻抖动的话，则是特发性震颤（又称家族性震颤及原发性震颤）。3、甲状腺功能亢进：如果你在手抖的...

我总是很容易紧张 一紧张身体就会僵硬 不由自主的抽动 怎么办?_百度...
当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理，注意不要陷入到里边去，不要让这种情绪完全控制住你。你...

紧张是身体不由自主的发抖是怎么回事?
上讲台讲话肯定是比较紧张的，如果你不经常跟老师交谈，那么也会紧张。你自己没有感觉到紧张，只是身体已经有紧张的反应了，说明还不是非常紧张，心理素质没有问题。这种情况不必太在意，有点发抖没关系的，要是别人看出来了，你可以自嘲一下，呵呵。平时有机会多练习，或者看看别的有经验的人在上台讲话...

紧张时候感觉整个人都在抖?
这种情况大多是植物神经功能紊乱所造成的，而植物神经紊乱通常又和恐惧、焦虑以及自卑等负性情绪有关。建议出现紧张时，通过深呼吸放松法来化解紧张情绪，尤其是让面部、臂膀、手和腿的肌肉放松下来，这样有助于舒缓紧张情绪。不过要想解决根本问题，还需要通过自信训练、自我管理训练来提高自己的自信心和社会...

紧张,生气的时候全身发抖是什么原因?
生气的时候出现全身发抖，这是因为在紧张时植物神经中的交感神经突然兴奋，从而影响到正常的神经内分泌功能，在受到惊吓或者生气的时候，交感神经兴奋就会引起全身发抖的症状，也会因为身体中的肾上腺激素释放增多，从而导致全身功能障碍。除此之外，生气的时候因为情绪波动会导致心跳加速，身体细胞中的各种运动...

脸红、手抖、出冷汗,紧张时身体为何会有这些表现?
有很多人都曾经出现过特别紧张的状况，而人们在面对一些重大场合的时候，往往都会不由自主的紧张，每个人紧张所呈现出来的外部的表现也都是差不多的，身体会微微的发抖，手心里也会出冷汗，甚至会感觉全身的血液就像是凝固了一般，能够感觉到温度骤然降低了。身体之所以会出现这些反应是因为精神的高度集中...