我一时生气把喜欢的人QQ删了还说了很伤人的话，现在加回来了，可是她不理我，也没说要原谅我，怎么办？

是这样的，这个女生我之前说过喜欢她的，两个星期前他还找我修电脑来着的，关系挺好的，还约好了上周末去吃饭的，但是她临时因为有个朋友过生日，让我改个时间再去，我当时很生气，因为自己为了约她推脱了好多事，就说了很多气话把她删了。。事后我很后悔，把她加回来了，可说什么她都不理我，路上遇到也当做没看到，打电话也不愿意听我解释，怎么办？？？？