我怎么才能不练瑜伽就能让我的骨头变软呢？

我练了瑜伽还是不行啊！

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相关建议 2009-12-22

你练了多长时间? 每天坚持练瑜伽肯定有效果的不过每个人产生效果的时间长短是不同的
变软的话不是骨头变软是韧带..

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2009-12-23

得慢慢来，我也在坚持中，我也是韧带很硬的人，，，，，，，我们一起来加油，其实练习瑜伽是有益无害的，

第2个回答 2009-12-22

不要着急啊漫漫来嘛我也是啊肯定没有问题的相信自己好了

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