我是一个高一的学生,自制力很差,总是放假在家就会忍不住地去玩手机,然后又荒废了时间,每次换了老年机就会找各种理由说服自己换回智能机,然后重蹈覆辙,我到底还用智能机还是老年机呢?
还是会忍不住的……
设个闹钟,规定自己什么时间之前完成什么,下一个狠一点的誓言,有压迫感会好一点
有道理
嘿嘿,加油哦!
好的👌
谢谢