é¢å
æå
³é®çå°±æ¯è¦æåºæå¥èï¼ä»¥å两次çåé
µè¿ç¨ã
第ä¸æ¬¡åçè§å
çæ¶åï¼ç¨ææé¢ï¼é常ç²ï¼å¾é¾æå¼ï¼æäºæä¸å°æ¶ï¼æåºç°æå¥èã
åé¢å 次æé¢å åé
µå
¨é é¢å
æºï¼ççæ¯è§£æ¾åæã
ä¸é¢ç»å¤§å®¶æ¨èå 款å¨å®¶éç¨ç¤ç®±åçé¢å
ï¼æ¾è½¯å¯å£ã
ä¸ãçè§å
åå¤é«çé¢ç²200gãç奶90mlãç½ç³30gãé
µæ¯2gãæ²¹10gã鸡è1个ï¼ä»¥ä¸é£æä¸èµ·æ
æååæé¢å¢ãä¸é´æçè¿ç¨å äºä¸æ¬¡é»æ²¹ã
è¿ä¸ªè¿ç¨æç´¯ï¼éè¦ä¸ç´æåºä¸å±æå¥èï¼æäºæè¿ä¸ä¸ªå°æ¶ï¼é¢å¢é常ç²æï¼å¾é¾æå¼ã
æè³åºèåï¼æ¾æ¸©æå¤åé
µ2å大ï¼åé
µæ¶é´ç¨äºè¿2个å°æ¶ã
åé
µå¥½çé¢å¢éè¦åæä¸ä¸ææ°ï¼ç¶åç¨æé¢æææé¿æ¹å½¢ï¼ååæä¸è§å½¢ï¼ä»å®½çä¸é¢åå°è§å·èµ·ã
å·å®ååé15åéï¼å·ä¸ä¸å±è液ï¼æä¸é»è麻ï¼ç¤ç®±150度ç¤20åéã
åºé
åå·äºä¸å±èèï¼åç¤äº5åéã
æç
§è¿ä¸ªé
æ¹ååºæ¥ççè§å
æè§ç度ä¸å¤ªå¤ï¼åçç第ä¸æ¥çæ¶åå¯ä»¥åå ä¸ç¹ç³ã
äºãç奶é¢å
å·
åå¤300gé«çé¢ç²ã1个èã4gé
µæ¯ã50gç½ç³ã2gçã160gç奶ã45gé»æ²¹ã
å°é¤é»æ²¹å¤çææææåå
¥é¢å
æºåé¢15åéï¼åå°é»æ²¹åæå°é¢ç²æ¾è½¯åæ¾å
¥é¢å
æºæé¢15åéãé¢å
æºåé
µä¸å°æ¶ã
åé
µå¥½çé¢å¢æ¿åºæ¥æåææ°ï¼åæ12个å°é¢åï¼æåï¼æ¾å¼ååéã
ç¨æé¢ææææ¤åå½¢ï¼å·¦å³ä¸¤è¾¹åä¸é´å¯¹æï¼ç¨æé¢æææé¿æ¹å½¢ï¼ä¸¤å¤´åä¸é´å·èµ·ã
æ¾å
¥ç¤ç®±è¿è¡äºæ¬¡åé
µï¼ä¸ç¨éçµï¼ä¸é¢æ¾ä¸ççæ°´å°±å¯ä»¥ï¼åé
µåå°æ¶ã
æ¿åºæ¥æä¸é¢ç²ï¼ç¨ååâXâã
æ¾å
¥é¢ç好çç¤ç®±ï¼160度ç¤15åéã
è¿æ¬¾é¢å
å·é常æ¾è½¯ï¼å¤ªå¥½åäºï¼
ä¸ãç´«è¯é¢å
åå¤å¶ä½é¢å
çææï¼é«çé¢ç²334gãé
µæ¯4gã鸡è1个ãç³60gãæ°´166gãç4gãé»æ²¹35gï¼æ¾å
¥é¢å
æºåé¢åé
µä¸ä¸ªåå°æ¶ã
åé
µçæ¶åå¯ä»¥åå¤ä¸ç´«è¯æ³¥ï¼200gç´«è¯ä¸é
è¸çæ£ææ³¥ï¼å å
¥é»æ²¹15gãç奶20gãç³20gï¼è¿ä¸ªæ¯ä¾ååºæ¥çæè§å¾ç度æ£å¥½ã
åé
µå¥½çé¢å¢åæ11个å°é¢åï¼æ¾å¼20åéï¼ææé¿æ¡å½¢ã
å°ç´«è¯æ³¥ååæ¹å¨é¢å¢ä¸ï¼æåäºä¸ç§é åçç´«è¯å
ã
å好é åçç´«è¯å
æ¾å
¥ç¤ç®±åé
µåå°æ¶ï¼ä¸éçµï¼ãåé
µå¥½åå·è液ï¼æè麻ã
æ¾å
¥ç¤ç®±170度20åéã
ååºççç´«è¯å
ç¹å«æ¾è½¯ï¼ä¸å£å¬ä¸å»ï¼æç´«è¯çé¦å³ï¼å¥½åå°åä¸ä¸æ¥ã
åãè¡èå¹²åå¸
åå¤é«çé¢ç²250gãç³40gãé
µæ¯4gãç4gã鸡è1个ãé»æ²¹25gãæ°´115gãè¡èå¹²50gï¼è¿ä¸ªä»½ééç¨450gåå¸æ¨¡å
·ã
ææé£æåå
¥é¢å
æºåé¢åé
µä¸ä¸ªåå°æ¶ï¼æé´å¯ä»¥æè¡èå¹²æååå°æ¶ç¨æ°´æ³¡è½¯ã
åé
µå¥½çé¢å¢æ¿åºæ¥æåææ°ï¼åæ3~4个å°é¢å¢ï¼çä¸ä¿é²èæ¾å¼10åéã
æ¾å¼å¥½çé¢å¢ææé¿æ¡å½¢ï¼éºä¸è¡èå¹²ï¼è¡èå¹²è¦æ¦å¹²ï¼ï¼å·æåæ±å½¢ã
å·å¥½çé¢å¢æ¾å
¥åå¸çï¼åé
µè³çåçä¹å满ï¼ç¨äºä¸ä¸ªå°æ¶ã
ç¤ç®±180度40åéï¼æè§è¿ä¸ªæ¶é´ä¹
äºï¼é¢å
表å±é¢è²ç¥æ·±ï¼åé»ã
åå¸è±èï¼ååºæ¾æ¶åä¸æ¾åã
çåäºå°±å¯ä»¥åçäºã
å°è´´å£«ï¼
1.é¢å
ç¨ææé¢æ¯è¾è´¹å²ï¼å»ºè®®ç¨é¢å
æºæè
å¨å¸æºæåºæå¥èã
2.åé¢å
çé£æç¨æ°´æè
ç奶é½å¯ä»¥ï¼ç¨ç奶奶é¦å³ä¼æ´æµã
3.é»æ²¹ä¸è¬å¨é¢å
æºæé¢15åéåï¼åå å
¥ã
4.第ä¸æ¬¡åé
µå¥½çé¢å¢ï¼éè¦æ¾å¼10ï½20åéåè¿è¡æé¢é åã
5.ææçé¢å¢æ´å¥½ååé½éè¦äºæ¬¡åé
µï¼ç¬¬ä¸æ¬¡åé
µå¯ä»¥å¨ç¤ç®±éæ¾ä¸ççæ°´ï¼ä¸éçµçæ
åµä¸è¿è¡åé
µã.
6.é¢å
ååºçï¼çççå£æå³éæ好ï¼æ²¡åå®çï¼å»ºè®®å¯å°ä¿åï¼2天å
é£ç¨å®ï¼å°ç¬¬3天å£æå·®å¾å¤ã
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考