分手后很想他怎么办
我和男友是夜校同学，很少见面交往了三个月，之前并没有很在乎他的感受说我不懂得体贴他，一直是我的任性对他大吼大叫这是我的初恋21年来，第一次真正的接受别人的进入。也是想和他能有未来的那种感情。可我每一次次的刺激他，给他工作的压力让他感到很疲惫，也让我对他有了另种看法不是我想要的男生！自己也试图要和他分开，最终他提出来了！没想到真正分手我承受不了，虽然短短的三个月里开始慢慢习惯有了他！可就这样我真的很受打击和他说不要分开，可他的做事风格一贯很果断，不可能了 分手的那晚和我说他和之前的女友谈了三年最终分了是多么的痛苦，长痛不如短痛就这样结束吧他也很累了 不管我怎么样的哭泣他还是毅然的走开了。当时我真的哭了两天两夜没吃没睡。整个人都有窒息人都要飘了，给他电话给他信息都是一样的回答不可能了已经不再爱了！真的失去了才知道珍惜，为何就不能再给个机会呢？二十天已经过去了，可我还是很依然的想着他想着和他能有未来，周边的人也在劝慰我放开吧过去就过去了，我也想把他忘记删了所有的联系方式。可心里脑海里还是不能把他给删掉，我就是想他，我该怎么办呀？我不想放弃 可是他很果断 我以前和他说了好几次我们不适合思想和性格都合不来，可是真的分了 我还是后悔、、、
不再想和他联系，可是就心里闷的慌难受，一睁开眼就是他经常晚上失眠 怎样才能摆脱呢 三个月的恋情 要多久才能忘掉伤疤呀
当你们分手以后，就意味着你们俩再也没有任何关系了，就应该各走各路，各自安好。如果这个时候你依旧恋恋不舍，不舍得也不愿意去删掉与他的各种联系方式，取消对他的各种关注的话，那么在夜深人静一个人的时候，你看到他的朋友圈，就总是不可控制想念他。
当你想到他的时候，总会不自觉的想要去联系他，如果你不删掉跟他所有的联系方式，那么你会心存侥幸，觉得还有在一起的希望。所以如果你想要彻底忘记这个人，那么必须先删掉能跟他联系的所有方式。
二、控制自己不再去想跟他有关的任何事情
在一起的时候你们会做过很多比较甜蜜的事情或者去过很多的地方，不能够一看到跟他有关的事情或者是无意间走到你们曾经去过的地方就触景生情。你要做的就是控制自己不去想跟他有关的事情，就算是想到了你也应该像抓不住的灵感一样一闪而过，过去了就想不起来的那种。
三、将自己的时间安排的满满当当的
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。
分手后,我还是很想念他怎么办?
1、当你们分手后，你还是很想念一个人，就证明你对对方的爱还是放不下。特别想念一个人的话，也可以选择和对方去交流一下，通过你们之间的沟通，看看这段感情应该怎么去处理。茫茫人海中能够遇到那个让你真心相爱的人，请选择就珍惜。2、分手后如果你还是想复合的话，那么就要懂得这次犯的错误，以后不...
分手后还想念前男友怎么办?
1、无需担忧：时常不由自主地想起前男友是很正常的现象，毕竟两人共同度过了美好的时光。无论分手的原因是什么，这段记忆是难以抹去的。声称能忘记只是自欺欺人，不愿意面对而已。不必让这个问题影响到你当前的生活状态，导致内心的不安。2、尝试挽回：如果对前任的思念不断，他的形象时常浮现在脑海中，...
分手之后太想念对方了,放不下走不出来很难受怎么办?
1. 与朋友或家人交流：与亲密的朋友或家人交流，可以倾诉自己的感受，得到他们的支持和理解，也可以分散自己的注意力。2. 培养爱好：学一些新的技能，开展自己的爱好，可以让自己心情愉悦，增强自信心。3. 切断联系：停止和对方的联系，包括见面，通话或者社交网络，减少对方在自己心中的占据。4. 寻求心...
分手后想念对方怎么办
分手后很想找他怎么办 1、 想念一个人的同时，更多也是对于自己情感的折磨，不过每个人都会有这样一个时间段。既然你想他了，也可以悄悄地去看看他，你要告诉自己，这是最后一次。给自己一些时间去放下一个人，对于自己来说也是一种比较好的方式。2、 多一些时间去干自己想干的事情，想找他的想法...
分手后很想念前男友怎么办?
1、整理与前男友有关的物品 两个人恋爱的时候总是会送给对方小礼物来提升情感，分手后会因为看到那些物品而难过，所以要整理前男友的东西。2、清除记录 和男友之间的通信方式最好删除，因为不论何时，你只要看到了就一定想去关注他的动态。3、分散注意力 去和朋友逛街，打游戏，干什么都行，就是不要...
分手以后想她怎么办
1. 分手后思念前任是很自然的事情。在恋爱中，两人在一起时都希望永远不要分开，但分手后，彼此的思念是难以避免的。2. 当被问到想她的具体内容时，可以坦诚地分享自己的感受。想念可能包括想要一起聊天、牵手散步、共进晚餐，以及回顾在一起时的点点滴滴。3. 恋爱中的人往往不需要过于理智。如果...
...我放不下他 不舍的他 老想他 怎么办 怎么走出来?
分手后你将要面对一个新的生活，所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间...
如果分手后还是想他怎么办
1.保持联系当你想到他时，应该第一时间联系对方。就像你说的一样，分手后，这种情况会变得更多。在你心中，他已经不再是你真正爱的人了，他会不会对你好，他都不知道。如果想找他，就必须在他面前保持联系。2.停止无意义的消耗时间在情感上，两个人分手是一种很自然的事情。然而，它在这个过程中...
婚外情分手后,太想对方了咋办?
如果因为婚外情而分手，那么你现在非常想念对方是很正常的情感反应。以下是一些建议，可以帮助你缓解这种想念：1. 寻求支持：如果你感到非常孤独和无助，可以寻求朋友、家人或专业心理咨询师的帮助。他们可以提供情感上的支持和理解，帮助你度过这段艰难的时期。2. 转移注意力：尝试将注意力转移到其他事情上...
分手整整一个月了,心里还是很想他,怎么办
面对分手后的情感挣扎，我能理解你的心情。朋友们的劝告或许给你带来了一些思考空间。确实，如果一个人还深深爱着你，他总会以各种方式尝试挽回。若他选择放手，那可能表明他对你的情感并非如你所期待的那样深。因此，不必自我折磨。让我们放宽心胸，世界广阔无垠，总有更适合你的风景在等待。摆脱对过去...
