减肥养生与美容是一体吗

　　减肥是可以调理的，调理好就是养生了，减肥不是靠药物来减的，是要多吃清淡的食物，不可以吃油炸的食物，这样不止减肥还是可以养生的，昌弘辣木籽有助于需动消化，把体内的垃圾食品排出体外，减少二次循环吸收，起到减肥效果