想学习但是学不进去怎么办。有焦虑症（医院查出来的那种，要吃些药）然后开始对学习很烦躁 以前并不这样

看着书就发呆,字一点都看不进去,想学习可脑子一片空白。怎么办?
可以听一些旋律优美的钢琴曲或吉他伴奏 例如 天空之城 卡农 风之诗 菊次郎的夏天 听这些歌曲首先会让心情静下来 然后再逐步提高学习效率就好 望采纳

感觉我要得焦虑症了,有时候感觉很焦躁,坐立不安,看电视都看不进去...
你越是焦虑，学习状态也越不佳，效率也越低。高三学习任务繁重，你必须学会放松，学习那么晚，对学习真有帮助吗？休息不够，课堂效率会很低，抓住课堂，才抓住学习命脉。别给自己太大压力，适当去外面放松，与朋友说说话，或许会好很多！

我初中重度抑郁,在学校什么也学不进,恐学,怎么办?
重度抑郁，重度焦虑是一定要吃药的。如果你现在已经完全不能学习进去的话，还是建议你休学。不要去强迫自己。看到你说家里人有遗传抑郁症的因素。如果这样的话，就更好理解自己发病的原因。觉得这个事对于你来说是一件好事，最起码找到了源头。但是不要过分归因于源头。把自己这个心态要把握准。看得出来...

孩子成绩一般,现在焦虑,学不进,如何调整状态?
孩子的焦虑初步判断是因为家长找焦虑孩子焦虑，也就是孩子的焦虑是你发给他的，可以去医院或者找咨询师，做一些诊断个评估。有一些孩子在压力状态下的反应是对自我的一个保护和他的自我防御机制导致的，比如：我是因为生病了才学习成绩一般的。特别是初三以上的孩子，生病了根本就不希望自己被治好，也排斥...

考前焦虑,学不进去,感觉浑身肌肉绷得很紧,怎么办
应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 ２．自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

高三学生有焦虑症该怎么办?
如果不及时治疗焦虑症,高三的紧张学习氛围以及考生的自我调节能力不强都会加重病情,导致考生在复习迎考期间注意力和记忆力下降、睡眠和饮食紊乱、精神状态不稳定等等,反过来又影响考生复习备考。所以,高三学生有焦虑症就需要特别重视,及时展开专业的心理咨询来专业解决为上策。 另外,高三学生也可以通过以下方法来自我调节焦...

备考期间,学不进去,喜欢暴食怎么办,现在都已经快吐了,还想吃,而且看不...
焦虑症，可能是压力过大吧，其实考试成绩好不好并没你认为的哪么重要！你日后的工作成就跟你现在的成绩没什么联系，就象当今首富马云，除了英语这科比较好，其它所有科目都不及格，他的学习成绩在全班倒数5名内。但马云的成就有目共睹，他同学中成绩最好的前五名全部给马云打工。所以放松一下心境，...

学习没有动力了,想学又厌学怎么办?
首先来说呢，如果确实是太，厌恶学习的话可以给自己放一天假轻松一下然后好好想一想自己想要什么将来想去干什么，怎么样才能达到自己理想的生活，而且你现在不学习的话，你能去干什么呢？你连去社会工作也只能做一些嗯，零散的员工，因为你年龄也没达到，而且没有学历的话，很多你想去的公司，或者是想...

高一学生得了焦虑症怎么办,可继续上学吗
可以继续上学，焦虑症的起因是压力过大，需要进行调解。一把钥匙开一把锁，以下仅供参考 化解学习压力有两大误区 现在，有的高中生以逃避的方法来缓解学习压力，主要有两种现象：一种是上课不认真听讲，甚至是想听听不进去，长此下去，知识失去连续性，给学习带来更大困难，当醒悟过来时，也难回到以前的...

想学习,又学不进去,没耐心,看书看不下去。
所以不要乱想，做好身边每一件你需要做的事情，你就会离你的梦想更进一步。找找自己身边的事情，做事情，先处理好心情，再做事，这样会事半功倍。什么是你身边的事情呢？单位的业务知识课本上有，但只是理论，你可以从身边的工作着手进行实践，这样比你光读书要强很多。可以先咨询一下别人的心得，总比...