我现在是一个初中生，求下腰和劈叉的技巧，以前也没有舞蹈基础，家里也没那个条件，但是看着同学轻轻松松
我现在是一个初中生，求下腰和劈叉的技巧，以前也没有舞蹈基础，家里也没那个条件，但是看着同学轻轻松松就可以下腰和劈叉真的好羡慕，求帮帮忙，谢谢
多练练压腿，经常拉下韧带，你还年轻，坚持2个月左右绝对有超大进步，技巧什么的最好让同学直接教你，或者问问体育老师，现场教你效果来得才实在
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第1个回答 2016-03-20
我教你劈叉和下腰追答
有没有微信
追问嗯
追答微信号给我
追问g08213213
追答加你了
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