win7 便笺被无意删除了，里面的内容恢复方法：
1、双击点击桌面上的“计算机”。
2、在“计算机”的地址栏输入 %appdata%\Microsoft\Sticky Notes
3、打开后可以看到StickyNotes.snt ，复制这个文件
4、将复制出来的StickyNotes.snt 改名为StickyNotes.txt，然后以word或记事本打开 ，可以看到一堆乱码，然后按ctrl+f键，打开“查找”，输入 fs22字符段，检查其后的内容即可。
说明：
1、如果便笺为英文，一定可以找到相关的内容，但是便笺不会全部找到，一般越新的便笺越有可能发现以上限于非中文内容的搜寻。
2、如果便笺含有中文，中文内容是以加密的“\xx\xx”形式存在的，然后每行都会以\par结尾。解决方法：把“\”替换为“%”，用urldecode方式解密，在线的URL Decode网站很多， 注意将编码选择为gb2312即可。
1、双击点击桌面上的“计算机”。
2、在“计算机”的地址栏输入 %appdata%\Microsoft\Sticky Notes
3、打开后可以看到StickyNotes.snt ，复制这个文件
4、将复制出来的StickyNotes.snt 改名为StickyNotes.txt，然后以word或记事本打开 ，可以看到一堆乱码，然后按ctrl+f键，打开“查找”，输入 fs22字符段，检查其后的内容即可。
说明：
1、如果便笺为英文，一定可以找到相关的内容，但是便笺不会全部找到，一般越新的便笺越有可能发现以上限于非中文内容的搜寻。
2、如果便笺含有中文，中文内容是以加密的“\xx\xx”形式存在的，然后每行都会以\par结尾。解决方法：把“\”替换为“%”，用urldecode方式解密，在线的URL Decode网站很多， 注意将编码选择为gb2312即可。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-04-25
系统自带的便笺删除内容后是不支持找回的，建议日后还是使用敬业签桌面便签吧：
敬业签上记事文本自动云储存，数据内容保存在云端，断网、断网等情况发生，不会造成记事内容的丢失。
便签上自动云备份数据内容，系统在自动云储存内容时会在时间轴上生成一份备份记录，删除的内容可通过查询时间轴随时找回，时间轴上的备份记录永久保留。
第2个回答 2010-02-23
抱歉，便笺是一个简易工具，只用于记录临时信息，其内容不保存为独立文件，误删后没有恢复的可能。本回答被提问者采纳
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