为什么紧张或者注意力集中的时候总想上厕所

如题所述

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第1个回答 2018-07-06

1.不要过度担心，适度的紧张对考试发挥还是有好处的。暗示自己这是正常的考试心态，而不要想这会影响你的发挥。 2.考试前把准考证，笔，橡皮的工具准备好。觉得紧张时，把这些东西清点一下，暗示自己已经准备的很充分了

第2个回答 2018-05-29

因为你神经都在高度紧绷状态，所以会总想上厕所

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