晚上睡觉腰痛，困，怎么回事，起来就没事了

晚上睡觉时要会很酸，主要考虑为腰肌劳损，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰活动、重体力劳动、感受风寒等有关。建议您平时要坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作、暂时避免重体力劳动，经常参加各种户外活动及体育锻炼，适当腰部保暖。如果腰酸痛较重，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。

腰痛是我们常常经历的困扰，生话中有许多的不便，即便是对症下药，大多人也无法根除。腰痛的原因种种：腰肌劳损稚间盘托出扭伤肾虑等等，关健是对症下药解决问题。你的这个症状如果采用以上这些症状用药，一点都不对症。你问题的关健点是：睡觉时腰疼，起床后就不疼了。原因是肝火旺引起的，请服用龙胆泻肝凡，几天腰就不疼了，这也是我无意间在一本医学书里发现的，解决了我当时和你一样的困扰。关于困的倒题，你想晚上腰疼能休息好吗？解决了腰疼的问题，觉睡的自然就好了。

晚上睡觉腰痛，有可能是白天累得，晚上躺下就会痛，困应该没什么大毛病，不放心的话去医院让医生看看最好

春困秋乏夏打盹。这是正常的。注意休息姿势。就会改善。