蒙脑袋睡觉有什么坏处吗？

被子盖着脑袋,引起被子里的空气不流通,氧气不够,而且对肺也不好,被子蒙着头时间久会造成空气浑浊,长时间会对身体不好

蒙
头睡觉对人体危害很大。因为人在
蒙
头
睡觉的
时候，不断呼出二氧化碳，二氧化碳完全都集中在被子形成的一个狭小的空间内，氧气浓度不断下降，而人体又在整个睡眠过程中会自然散发出潮湿的热量，这样，被子里的空气是相当的潮湿而污浊的，如果长时间的
蒙
头睡觉，大脑会严重缺氧，第二天工作也不会有精神，人会变得头脑昏沉。