为什么总感到有人盯着我?

为什么总感到有人盯着我?

第1个回答  2018-10-25
 1898年,康奈尔大学的著名心理学家Edward Titchener利用一组简单测试,在他的学生身上证明“被盯着的感觉”是神经官能症的产物。他对此结论深信不疑,但后来人们发现,“被盯”可能不仅仅是某种惊慌失措。
  “被盯”妄想症可能源自几个因素,其中之一是“确认偏误”:人们总记得那些转过身时发现被盯的时刻,却忽略了那些没被盯的时刻。或者,别人可能确实在盯着你,但没有你幻想出来的各种歹意:可能倒是你的反常举动引来了他们的目光。另外别忘了,人类还有过分活跃的想象力。你的身后有声音,声音的响度低到不会让你在意,但却足以激活杏仁体(大脑中负责记忆处理过程、决策和情绪反应的部位)中的恐惧回路。于是你的大脑开始虚构一个故事来解释这种恐惧。滑铁卢大学的心理学名誉教授James Allan Cheyne说:“对有些人来说,这种恐惧相当强烈——因此他们虚构了真实的威胁来解释它。”

  同样的机制可以出现在工作中、高压下、偏执狂的脑袋里(他们不断体验错觉、幻觉以及断断续续的情绪和思想)。Cheyne表示:“大部分病患都走向极端,对再普通不过的日常生活产生夸张妄想。”

  你太逆向思维了。

  (来源:《科技生活》周刊)

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