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小米粥里面可以加黄豆黑豆红豆黑米吗
如题所述
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相关建议 推荐于2018-04-14
小米粥可以加黄豆,黑豆,红豆和黑米的。
补充
小米+鸡蛋:体改蛋白质的吸收
小米+黄豆:有利于营养素的吸收
小米+红糖:补虚补血
小米+猪心:有助于睡眠
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2014-06-25
可以加,但是黄豆黑豆红豆要提前泡发,不然很难煮熟
第2个回答 2014-06-25
可以啊
第3个回答 2014-06-25
加黑米黑芝麻更好
本回答被提问者和网友采纳
相似回答
黄豆黑豆红豆黑米
绿豆
小米能
在一起吃吗?
答:
黄豆,黑豆,红豆,黑米,
绿豆可以在一起煮稀饭
。这几种东西放在一起做粥营养丰富,很好。这些食物都是属于中性温和的,可以益气养元。黄豆,黑豆,红豆,黑米,绿豆做稀饭的步骤:1.黑米、黑豆浸泡一夜。2.黄豆,黑豆,红豆,黑米,绿豆一起放入锅内。3.大火煮开,开锅之后文火慢煮1小时即成。
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