每天吃一根香蕉，或者吃个苹果也行，说实话啊吃黄瓜是最有效的，就生吃就行。试试吧。这个也许可以称之为便秘。
为什么有的人一天能够拉好几次,而有的人却好几天才拉一次?
比如：一般一天拉好几次应该是饮食不当造成的急性腹泻，这种情况养几天就会好的。如果是肠道炎症病变，也是一天拉好几次，这就要注意 了，主要是有各种因素导致肠道保护屏障破坏，导致外界各种细菌进入肠道内，破坏正常的肠道菌群 ，所以会导致肠道功能絮乱，而且肠粘膜出现水肿，充血及炎症改变，所以会导致...
三四天大便一次量不多有点稀还长期吃过饭打饱嗝是啥病?
正常人一天一次大便，甚至是一天两次。如果三四天一次的话，这个有点儿不太正常。说明是你的肠道出了问题，比如说胃肠道消化出了问题，三四天的话不大便的话大便堆积在体内是会形成一个这个毒素的，然后会被身体吸收，会影响身体的健康。那像你这种情况，开考虑是不是这个肠胃出了问题，比如说有肠胃炎...
几天大便一次什么情况丫几天大便一次什么情况?
你好，当你提到每天大便的频率，确实存在几个可能的情况。一种常见的现象是便秘。如果你发现自己几天才大便一次，这可能是肠道功能不佳的表现，特别是如果你同时感到排便困难或大便干燥、硬结。此时，采用通便药物进行治疗可能是有效的解决方案。然而，重要的是在医生的指导下使用，以确保正确性和安全性。保...
为什么2,3天才一次大便? 是不是有点不正常
两三天大便一次，说明你的肠道干，肠胃功能不佳，肠道内缺乏有益菌，你需要补充有益菌，可以喝一些酸奶，可不是乳饮料。平常我们每天喝一袋（250ml左右）的酸奶就可以了，如果你不讨厌喝酸奶的话，建议你现在每天喝两袋，急着通便嘛，上午下午都喝，但要在饭后喝，不能空腹喝，吃完饭过一小会再喝。
四天才排便正常吗
四天排一次大便的情况是不正常的，常常是由于肠胃功能紊乱、消化功能不良，或者是慢性的习惯性便秘，而导致的胃肠功能紊乱，出现这种情况尽可能多注意饮食习惯，不要吃太油腻、油炸的食物，多以含膳食纤维比较多的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，同时需要锻炼身体，注意劳逸结合，改善肠胃动力。其次给予药物...
一天几次大便和几天一次大便,哪个更伤害身体?
我们先来看看一天排几次便好不好？一天排便三次以上，排除吃了不干净的食物以外，那么很大可能是因为身体出了问题。比如腹泻，肠易激综合征，如果排便次数比较多，持续时间又很长，便便中还带有血和黏液，伴随腹疼，那么就要到医院检查下是不是得了炎症性的肠道疾病了。那么几天排一次便又说明什么问题...
一天大便三次,和三天大便一次,到底哪种更糟糕??
我觉得这两种情况都不是很好，人体有了宿便是要排出来的，否则变成毒素之后，只会被身体反复吸收，对人的伤害是非常大的。同时频繁大便也不好，这样身体吸收不到营养，长期下来会导致身体变得虚弱消瘦，营养不良。我有一段时间拉肚子，一天要大便好几次，那段时间特别虚弱，感觉随时会晕倒一样。去了医院...
一个正常的人多久排一次大便,身体才是最健康的?为什么呢?
对于一个正常的人，营养收入比较全面的，大概是一天两次，最多不超过三次，最少要三天有一次，这是一个正常的范围。我们肠胃的蠕动消化大概就是以半天为周期的，因为我们吃一些水果蔬菜，可能2~3个小时可以消化，但是吃一些肉类，高脂肪的食物消化的周期大概就在5~6个小时，然后白天晚上各一次，所以基本...
一天排便三次,三天排便一次,哪个更严重?多久排一次便才正常?
正常情况下，一天排便一至两次是最正常的，若能够规律的两天排便一次，也被看作是正常的。若一天排便次数超过了三次，属于排便过多。若三天以上才可以排一次便，属于便秘了。一天排便三四次和三四天排便一次，属于频率不正常的大便。那么一天排便三四次或者是三四天才排便一次，是什么原因呢？哪个更严重呢...
多久排便一次最正常?
我们家人感到很高兴。我奶奶有个好习惯，就是每天4点多就起来解大便了，每天都如此。老人家如果饮食正常，排便正常，一般都不会大的问题的。像我爷爷就不行，他都是有感觉了才去大便，有时候一天好几次，有时候吧又两三天一次，爷爷啊，高血压，脑血栓，什么富贵病都有了。（家人都估计，爷爷应该会...
