怎样保护近视眼睛不再加深度数要怎么才能提高视力

1.每看电脑一小时休息10-15分钟（休息不是闭眼休息，是尽量看远，有多远看多远，）看远时可以做用力闭眼的动作，次数越多越好。
2.看电脑是增加瞬目次数（即眨眼）
3决明子、枸杞各20克，沸水冲泡或水煎代茶频频饮服，或菊花+枸杞+西洋参片沸水冲泡代茶饮

用些中药眼贴可以缓解
再一个就是经常眼保健操

您好！
您多大年龄了？弱视和高度近视是同一只眼还是两只眼？弱视可以通过功能训练以及理疗以及结合其他的方法综合提高，高度近视1500内可以考虑准分子激光矫正，1500以上可以考虑做晶体植入术矫正！斜视可以通过矫正术矫正！效果是很好！
www.hs5g.com

近视会遗传吗=纠正幼儿弱视|近视眼恢复@
近视眼变形=弱视可以做手术吗|高度近视@石家庄近视眼手术=近视镜|近视泳镜@近视眼怎么治疗
中
医
疗
法
治
好
了
我
的
近
视
我
左
眼
⑤
⑤
◎
度
，
右
眼
⑥
⑤
◎
。
差
不
多
要
算
到
高
度
近
视
那
一
级
别
了
，
以
前
听
人
家
说
五
六
百
度
的
近
视
，
我
感
觉
好
恐
怖
啊
，
没
想
到
现
在
自
己
也
发
展
到
了
这
一
步
，
哎
。
我
一
上
初
中
就
开
始
带
眼
镜
了
，
到
现
在
①
◎
年
了
，
刚
开
始
的
时
候
也
只
是
一
两
百
度
，
当
几
乎
每
年
近
视
的
度
数
也
会
随
着
年
龄
的
增
长
而
增
长
。
现
在
的
裸
眼
视
力
都
是
◎
。
②
以
下
的
水
平
，
跟
那
些
视
力
好
的
，
人
家
都
②
。
◎
！
鲜
明
对
比
啊
。
近
视
给
我
们
带
来
的
不
方
便
，
不
用
我
说
，
很
多
人
都
深
有
体
会
了
，
比
如
冬
天
的
时
候
，
从
冷
的
环
境
到
了
室
内
，
眼
镜
就
被
披
上
一
层
白
雾
，
什
么
也
看
不
清
了
，
再
比
如
，
冬
天
时
候
，
你
吃
碗
热
汤
面
眼
镜
也
被
熏
得
白
雾
一
层
一
层
的
，
尤
其
跟
同
学
一
起
吃
饭
的
时
候
，
真
有
点
尴
尬
呢
。
。
。
。
。
。
还
有
啊
，
眼
镜
带
的
时
间
长
了
，
连
眼
睛
都
变
形
了
，
一
摘
下
眼
镜
，
别
提
多
别
扭
了
，
影
响
形
象
啊
，
于
是
这
近
视
也
不
能
在
任
由
它
发
展
下
去
了
，
是
时
候
好
好
整
治
一
下
了
！
！
！
激
光
手
术
？
不
，
不
，
不
，
太
危
险
，
宁
可
不
治
，
也
不
能
去
承
担
那
种
风
险
，
仪
器
治
疗
？
这
个
还
保
险
点
，
我
用
过
那
种
治
疗
仪
，
刚
开
始
是
有
一
些
效
果
，
但
它
的
作
用
实
在
有
限
，
再
想
往
好
了
治
疗
，
那
就
不
行
了
。
尤
其
对
我
这
深
度
近
视
，
更
是
杯
水
车
薪
，
顶
多
也
就
是
作
日
常
保
健
之
用
。
后
来
，
我
爸
有
个
当
医
生
的
朋
友
来
我
家
的
时
候
，
看
见
我
，
跟
我
爸
介
绍
说
，
我
这
个
近
视
可
以
去
中
国
医
学
科
学
研
究
网
治
疗
一
下
。
他
们
医
院
有
个
专
门
的
近
视
康
复
中
心
，
在
北
京
口
碑
很
好
。
于
是
我
爸
也
就
抽
时
间
带
我
去
了
。
当
时
也
没
用
什
么
仪
器
，
用
的
就
是
一
个
内
服
的
晶
亮
活
眼
素
胶
囊
，
还
有
一
个
外
用
的
清
视
宝
明
目
眼
贴
，
这
两
种
加
在
一
起
称
为
“
晶
亮
明
目
组
方
”
，
因
为
他
们
是
中
医
院
，
治
疗
的
理
论
也
是
中
医
的
。
我
当
时
用
了
一
个
疗
程
之
后
，
视
力
就
恢
复
了
一
百
多
度
，
而
且
我
感
受
最
深
的
就
是
，
眼
部
不
像
以
前
那
样
盯
电
脑
屏
幕
盯
久
了
，
就
疲
劳
，
发
花
的
，
而
是
特
别
的
有
活
力
，
尤
其
是
用
完
那
个
眼
贴
的
时
候
，
感
觉
凉
凉
的
，
很
舒
服
。
用
到
③
个
多
疗
程
的
时
候
，
我
的
视
力
就
恢
复
的
差
不
多
了
，
达
到
了
①
。
⑥
呢
，
不
过
我
坚
持
把
④
个
疗
程
的
药
都
用
完
了
，
那
期
间
我
妈
也
是
给
我
做
了
好
多
特
补
眼
的
吃
的
，
呵
呵
。
恩
，
中
医
始
终
还
是
博
大
精
深
的
啊
，
打
心
底
里
佩
服
呀
近视泳镜@石家庄近视眼手术=弱视可以做手术吗@近视眼恢复@纠正幼儿弱视|近视眼怎么治疗=高度近视=近视眼怎么治疗|近视会遗传吗|近视镜

1．严格按照医嘱配戴眼镜。
2．确保配戴姿势正确。
3．近距离阅读距离1尺以上。
4．近距离阅读时间45分钟后保证望远处10分钟。
5．不过分低头写字。
6．加强户外活动，保证视线远眺。
7．不长时间连续阅读，避免视疲劳。
8．发烧感冒及身体不适时少阅读。
9．不挑食，保证身体健康