黑芝、枸杞、山药、核桃、桂圆合在一起怎么食用?

如题所述

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相关建议 2017-09-25

可以的，山药，枸杞，桂圆，黑芝麻，核桃在一起食用能补气滋阴，有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目，健脑益智。对滋养头发也有一定的好处。

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第1个回答 2017-09-19

打成粉状，调成糊糊，或者加入粥中或汤中，食用。

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