脚踝扭伤两年至今还没好，该怎么办，求大神救我

我特别爱打篮球脚扭了?
受伤后觉得很疼的话,最好就是去水龙头上冲20分钟左右,或用冰敷在受伤的地方的.你说一晚就好了,那是小伤,没有重重的受到震激,所以没事.现在象你这种情况也没什么事,就是肿的,走路时候有点疼吧!没事的.现在你最好就用热水泡,只有这个办法,去医院没用的,也只叫你好好休息下.最多给你挂瓶水...

脚扭伤一个月多了,当时医生说没伤到骨,可现在出现反复变肿,睡醒后消...
我是曾经练习散打的，现在是脚习惯扭伤。每天晚上用热毛巾敷盐热敷，来回替换，一个小时，白天喷云南白药喷剂。消肿后，买个护脚踝的，戴上一段时间，有条件尽量多休息，少走动。把脚吊高，脚轻以后，做些恢复锻炼运动。脚呈顺时针，慢慢向右转动。切记律己！不要吃辛辣物品！避免再次扭伤！

我特别爱打篮球脚扭了?
5.合理用药。出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏...