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清水断食21天,真的可以排毒吗
如题所述
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第1个回答 2019-01-01
你好。断食排毒法,需要专业的人士指导下才可以。不错,真正的断食排毒法,不敢说能治百病,但是对所有的慢性病的康复有非常积极的意义的,对健康更是真的很有利的。我参加过断食排毒法的活动。其实,断食排毒并不是真正的几天什么都不吃,而是还要吃一些东西的,吃的其实是一些蔬菜汁外加一些营养补充食品,平常食物是一点都不吃的,一般一次活动是三天。确实很不错的。你自己在家不宜操作,因为搞不好会让你低血糖。
第2个回答 2017-07-18
不知道,我们公司有一个试过但是不是断食,就是每天只吃青菜,不吃油不吃肉,然后喝水也是说排毒
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