第1个回答 2019-10-10
日常注意用眼，不要用眼过度，不要在光线不足下，看书等，不要熬夜，多参与户外运动，眺望远处，多吃些富含纤维素的食物，补充叶黄素，叶黄素是眼部的营养素，有一定保护眼睛视力，你可以使用健视佳越橘叶黄素补充叶黄素，京东有售，价格也不贵。
第2个回答 2019-06-05
去大山里或森林里生活一段时间，这段时间内不要玩手机之类的，应该会缓解度数
第3个回答 2019-08-22
一般度数不会降多少。近视后最关键就是控制度数增长，缓解眼睛疲劳度。合理科学用眼。
第4个回答 2019-04-08
1000度近视大叔，静待老花……
第5个回答 2019-08-14
做好用最好的眼镜片会好很多的，远离次品种眼镜
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