刚刚做玩近视眼手术可以要上班每天都必须对着电脑一天 这怎么办?
近视眼手术后一般都需要休息1个月等视力稳定后再对着电脑上班。但由于你工作 的特殊性,如果你上班眼睛总是很累的话,建议你把电脑桌面换个颜色 - 豆沙绿就比较 好,再把显示器调低一点,和自己的胸部平行的位置就好。另外,像你这样的情况休息好 眼睛是最主要的,每工作一小时左右注意休息眼睛8~10分...
近视眼手术后总对着电脑上班 怎么办啊? 总是觉得眼睛很累
由于还处于视力恢复稳定期,能尽量少使用电脑、手机最好;对于部分患者,可能由于工作需要,必须长期接触电脑,这也没关系,可以使用电脑、手机45分钟后休息5到10分钟,看远处绿色植物,闭眼休息等调节视力,
我07年眼睛做了激光手术,现在总是感觉到眼睛有些累,而且有时候会感觉到...
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼...
做完近视手术后可以看电脑吗?我的工作就是电脑,一天都要对着电脑的
您好!做完近视手术是可以看电脑的,但建议您至少要休息一周以上再去,因为刚做完手术,视力还是不稳定的。我有一个患者的工作和您一样,也是天天对着电脑,她是去年6月份做的手术,不过是9月份开始工作,一直到现在刚好1年多了,现在的视力仍然和手术后一样。所以您最好还是找个时间长点的假期做手术...
每天对着电脑,眼睛很疼,而且近视眼,怎样保护眼睛
1、定期望望外面的世界,特别是看看绿色植物,窗外呼吸下新鲜空气,远眺一下外面的风景 2.在电脑桌上多摆放一些绿色植物,如仙人球仙人掌,防辐射的,绿萝等,绿色让人的眼睛产生一种放松感,没那么疲惫 3.定期做眼保健操。在完成一定工作后,可以花一两分钟时间揉揉眼睛,按摩眼部相关穴位,做眼保健操...
眼睛做了激光矫正手术后,还需要长时间面对电脑工作的,适合做吗?
我也做了,高中毕业去做的,现在上班3年了,怎么说呢,基本上一天10小时对着电脑,现在视力虽说没降到原来的那么差,不过也下降很多,所以自己的爱护才最重要哦,如果经常用眼的话,比如对电脑啥的,最好不要浪费钱了
每天对着电脑、长时间工作,眼睛真的是很难受啊 ,有没有什么办法能缓解下...
控制近视:长时间过度用眼容易加重近视,尽量减少长时间近距离用眼,积极配戴合适的眼镜或隐形眼镜。保持室内湿度:保持适宜的室内湿度,避免眼睛过度干燥。睡眠充足:保持充足的睡眠,有助于恢复眼睛的疲劳和调节视觉神经。如果您长时间对着电脑工作后仍感觉眼睛疲劳和不适,最好尽快让眼睛得到充分的休息,并...
...这工作需要每天10小时对着电脑。然后时间长了以后,我眼睛就...
一般来说,常用的缓解疲劳方法有以下几个:1.对于存在近视的人,眼镜需要验配合适,只有成像清楚,眼睛才不会一直处于调节状态,所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛,加速眼部血液循环,帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动,不宜长期宅在家...
长期对着电脑屏幕,感觉眼花,如何缓解?
第一、如果长时间面对电脑,有眼睛干涩酸胀的情况,是需要注意的,日常可以使用些玻璃酸钠类的人工眼药水进行润眼的治疗,这类是不含防腐剂的,所以长期使用不会有太大的副作用。第二、另外,还可以使用一些热蒸汽熏眼法来缓解视觉的疲劳。第三、可以使用一些对眼睛好的一些果蔬与胡萝卜,蓝莓,梨,...
做了近视眼激光手术以后需要休息吗?
手术后第二天就可以正常用眼进行工作和学习了,但是我们平时也要注意对眼睛的保护,注意多休息。如果没有养成好的用眼习惯,也没有注意用眼卫生,过度使用眼睛的话,也会影响到手术的效果,还会使近视再次产生,因此在手术之后除了要多注意休息之外,要严格控制好看电脑,看电视以及手机的时间,如果时间过...