中学生的人际关系与学习压力，急

我本身是内向的，但从小到大，一直很顺，也没有注意过。 就是从初二的时候，我和一个女生同座，除了我跟着其他同学一起叫过几次“青蛙”外号之外，我对她一直挺好的呀。
一段时间，我月经不正常，来了20几天不停，医生让我不要上体育课，我连着几天没有晨跑，她那时就开始愤愤不平，在同学背后说我的坏话，于是我把情况跟她说了，她第二天居然在休息的时候扯高嗓门大声跟其他人说，不有男生呢嘛，我立即提高分贝制止她。“装什么林黛玉，想逃避跑步，想获得同情”这样的话都是她和女生说的。很多女生那时候就对我有偏见了。而且这个东西，我就是一个个跑去解释，也没人理解.
之后她又在背后说我的坏话，什么“闷骚”之类的。我实在想不出是什么原因，（不知道是不是因为前面的男生理我不理她）这样排挤我的人很多，即使我热情的跟人打招呼也得不到什么回报，只有原来的几个朋友还理我。我被班上的女生八卦了许多次。当然啦，同座女生本身就是喜欢欺负人的习惯，但她很活泼。
暑假，我在家中认真的反思了一下自己，除了有些内向之外对人的态度很正常，看不出什么问题，也没有人说我哪边处理不当。而我也一直试着去乐观，开朗，看许多幽默的节目，和朋友在一起散散心，玩玩。
可是开学之后，大家对我的态度还是如此，其实很多人的朋友圈子已经很稳定，不容得别人进，而我也没什么魅力，什么书上的和别人打招呼根本就是空话，我虽然有些内向，但我见到人也不至于连招呼的话都不说吧。我也一直和同学多说话，谈许多她们所感兴趣的。但是，初三生活十分紧张，大家似乎都变得内敛稳重起来。我极端迫切地希望改变自己的性格，希望得到一种集体的归属感，人际关系上的稳定，被大家喜爱的感觉。 却和目前的这一切，和大家的对我的印象所冲突。我感到十分地失败和无助，内心十分不安。心情也开始烦躁起来，最近的化学默写，什么作业等都很烂。由于我上学期期末考试也还可以，这些老师把我骂翻了，说我什么态度差，这样的态度到初三要完蛋。仅仅一周，我就被5位主科老师都找过谈了。 心情还是很烦躁，我还是想考重点的呀 ！ 可是最近的身体有开始不好了……

给我一点贴心的安慰和指导，好么？