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如果每天早上正常吃中午正常吃 晚上吃水果 但是不运动 会不会瘦阿
如题所述
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其他看法
第1个回答 2018-04-11
会瘦的,但一定要多喝水才行!
第2个回答 2018-04-11
不会,应该营养均衡,适量运动。
第3个回答 2018-04-11
少吃多餐,什么都吃,酸甜苦辣咸,五颜六色等人一天都需要的营养,胖你每天你没吃黄色食物,甜吃过多也不行,胖瘦在于脾胃,一年四季养脾胃,吃完饭必须坐着才好,夏天不吃过凉的,冬天不吃过烫的,
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第4个回答 2018-04-11
运动是基础
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