第1个回答 2021-11-08
1、保持良好的心态
许多人之所以脸上长痘,是由于精神压力过大导致的。而心情不佳又会加重痘痘的症状。因此,平时应保持良好的心态,放松心情,痘痘会慢慢消除。
2、每天坚持洗脸
空气中含有的尘埃附着在皮肤上,很容易加重痘痘的症状。因此,每天都要注意洗脸,保持脸部皮肤的清洁干净,将毛孔中的油脂清除出去。如果有化妆习惯,晚上要将彩妆彻底卸干净,保持毛孔的清透、干净,缓解痘痘的问题。
3、保证充足的睡眠、加强锻炼
睡眠质量不好、熬夜也都会引起皮肤上的痘痘。早睡早起,保证充足的睡眠,加上平时适当的锻炼,可以促进身体的新陈代谢,消除脸上的痘痘。
4、健康饮食,多吃蔬果
平时喜欢吃生冷、辛辣食品的人,长痘之后一定要禁止食用。平时要多吃一些蔬果,特别是维生素含量丰富的蔬菜水果,对皮肤有很大的好处。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-11-08
.每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗脸,或过度按摩皮肤。经常户外运动,游泳运动,常出汗可以疏通毛囊。
2.将黄瓜,芹菜,梨,橙及苦瓜,菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服,每日1到2次,具有清热解毒和杀菌的功效。同样适用于防治痤疮。
3.芹菜雪梨汁。取芹菜适量,番茄1个,雪梨1个,柠檬半个。洗净后,一同放入果汁机中搅拌成汁,每日饮用一次。还要养成良好的生活习惯,早睡早起,生活规律,保证充足睡眠。保持患部清洁,不滥用化妆品和药物。
第3个回答 2021-11-08
痘印是让很多痤疮患者非常苦恼的肌肤的问题,痘痘在愈合后大多都会在皮肤上出现一个印记。痘印可以表现为颜色的加深,也可以表现为皮肤的红斑,痘印的治疗如下:
1.
一般性的治疗,要做到作息规律、不要熬夜,避免精神紧张、多吃维生素C和维生素E含量高的蔬菜和水果;
2.
防晒,对于预防痘印的形成和促进痘印的消失非常重要,因为紫外线的刺激会让黑色素细胞产生大量的黑色素,使痘印的颜色变得更深,因此防晒可以避免紫外线引起的痘印加深;
3.
积极的治疗痘痘,因为每一个痘痘消退以后都有可能形成痘印,因此积极的治疗痘痘是从源头上杜绝痘印的发生;
4.
可以外用一些药物来进行治疗,
第4个回答 2021-11-08
用面膜吧,我一直用WIS的面膜,感觉还不错,痘痘明显的消下去了,还有平时要注意饮食,不要吃太油腻,太辣的东西,化完妆一定要注重面部清洁和保养,注意不要熬夜了