学不下去、烦躁，我该怎么办？

学不下去、烦躁，我该怎么办？
RT，一学习就烦躁，以前木有这种情况，本人高一党，最近感觉很浮…很漂…不能好好学，怎么办啊……别说空话，我都懂

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第1个回答 2019-12-10

我觉得你应该冷静冷静，或者出去散散步。

第2个回答 2019-12-10

一定要调整自己的情绪
收收心
让自己平静下来
投入到学习当中去
加油吧

第3个回答 2022-02-12

我那时候也这样，慢慢来，给自己一点时间，慢慢调整自己的心态。

第4个回答 2019-12-10

多休息休息，可能就是长时间压力大。休息休息就好了

第5个回答 2019-12-10

你可以出去看看其他人，都在做事情，你的心情会好一点，然后调节一下自己的心情，会好的。

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