你用那种的装动能冻疮人心的双眼凝视着我说如果你真的尽了力d却没有

你用那种的装动能冻疮人心的双眼凝视着我说如果你真的尽了力d却没有没关系你用那种的装动能冻疮人心的双眼凝视着我说如果你真的进了利d却没有没关系,不过你真的进了利了吗?改为转述句

第1个回答  2017-06-26
  一、转眼法   选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。   二、眼呼吸凝神法   选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。   三、熨眼法   此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。   四、洗眼法   先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。   保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中,具有改善视力作用的食物有:   (1)富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。   (2)富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期,体内钙的需要量相对增加,若不注意钙的补充,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低,晶状体内压上升,致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物,主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 蓝莓营养丰富,保健作用多,营养丰富,有助于眼睛健康,缓解眼疲劳,还能够有效抗氧化,防衰老,花青素的基能力是维生素E的50倍也是维生素C的20倍。【爱晰蓝莓益视咀嚼片】能够有效清除眼部垃圾,缓解眼疲劳,增强视力,提高人体免疫力。本回答被网友采纳

求ZARD的中文歌词
你,疯狂的雨夜,没人在乎 素直になれNight 濡れたMemories 变得坦率的夜晚 濡湿的回忆 こんなにもFor you 还是如此地,为了你 感じてるBut you're so cold 感觉著你 然而你却如此冷酷 Oh!Tonight and everynight, you'd be mine 哦!今夜与每一夜,你都属於我 目移り气になる 恋のかけひき 恋爱的策略 ...

谁有真珠美人鱼中相信自己这首歌的歌词???
想要将它再献给你 坦然无惧凝视着你 是如此真实的奇迹 请接受温柔的心 爱吧 这就是我最初的吻 将心放进美丽的未来 要传达这爱属于你 不属于短暂的过去 listen to my heart 就在你怀里 纯白的羽翼 请让它停歇在这里 温柔沉睡如此的美 是充满生命的感觉 又燃起梦想的心...飞 这是一首最后的歌 希望钟声宣...

真珠美人鱼的歌词
闭上那双眼沉静的凝视星空 在未来有梦呼唤的声音 现在悄悄的坠落在黑暗中 来吧我和你 紧握住飞翔的翅膀 就要完成那永远的希望 现在悄悄的坠落在黑暗中 闭上那双眼沉静的凝视星空 现在悄悄的坠落在黑暗中 Splash Dream 浪花的游戏 拍打不同的旋律 满满飞扬的感情 就像水汪汪的眼睛 满天的星星 串成爱情的Messge ...

一首歌唱到另一首歌的有哪些,求具体歌词
还是我太天真 你要我来 就真的出席 你的喜贴是我的请贴 你邀我举杯 我只能回敬我的崩溃 在场的都知道 你我曾那么好 如今整颗心都碎了 你还要我微笑 我是不是该安静的走开 还是该在这里等待 上帝会保佑我的 爱情总会来的 我在梦中一切都有 可是现实啊 常常是相反的 你的眼睛背叛了你的心 别假装你还介意...

有谁知道唱K小鱼仙的歌词
如果梦还坚定我确定不回忆 不沉醉像背影 孤独毫无表情不想看见你的眼睛 我只想认认真真安安静静 沙滩上的脚印没出席在日记 没现在没过去没未来 天空没出现星星 像眼泪像水滴像珍珠像自己 想珍惜想忘记别想左右我情绪 哀与愁悲与喜 忘不了那旋律在心底还涌起 还像浪花四起 要让快乐回到过去 那片海为我还保留...

真珠美人鱼的歌词(还要有歌名)我最想要星纙的歌,其他的都有了!!!
闭上双眼慢慢用心体验 即使梦也会有终点 就算伤悲也会带著笑脸 星星偷偷降落在梦的天堂 一闪一闪像我脸上的泪光 未来不适合去勉强 守著梦想原来的模样 【爱的百宝箱】 第一部片尾曲 微微风吹起红白的风帆 浪漫的自由的幸福的海的梦幻 时间的魔法飘到了远方 手一碰就溶化 转眼有一道光芒 明明是你对我如影随形...

百合花在风中消散,犹如你的影子,我最爱的声音,是那首歌的歌词
怎么隐藏我的悲伤失去你的地方你的发香散得匆忙我已经跟不上闭上眼睛还能看见你离去的痕迹在月光下一直找寻那想念的身影如果说分手是苦痛的起点那在终点之前我愿意再爱一遍想要对你说的不敢说的爱会不会有人可以明白我会发着呆然后忘记你接着紧紧闭上眼想着那一天会有人代替让我不再想念你我会发着呆然后微微笑...

有谁知道人鱼的旋律中部分歌词的?谢谢
凝视 慢慢改变 如果能唤回从前 也许 你和我 能改变 所有的离别 忽然 感到伤悲 也许我的心碎 隔著 美丽海洋 传到另一边 七色海面 每个人都有属於自己的伤悲 能不能远离这一切 救救我 就算我 早已经深陷 就当一切都没走远 这一切 都没有改变 这就是 Ever blue 我的最爱 始终闪亮温暖著 那片海 有种微笑 ...

求一首歌的名字 里面有一段 *** 好像是 分手后不能做朋友 因为彼此伤害...
我选择做陌生人的理由是:既然分手了,就不要再有暧昧的关系,那样只会让自己伤心,难受,进也不是,退也不是,既然分手了,就彻底的退出,快乐的生活,开心是现在唯一的追求。我只能对他说句对不起,不管是什么原因,分手了就分手了,既然我们不能再相互爱下去,就让我们做陌生人吧。 分手后不能做朋友。如果你曾经深深的...

《假如给我三天光明》里的故事(全部)
《假如给我三天光明》我不知道什么是透过“灵魂之窗”,即从眼睛看到朋友的内心。我只能用手指尖来“看”一个脸的轮廓。我能够发觉欢笑、悲哀和其他许多明显的情感。 第一天,我要看人,他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先,我希望长久地凝视我亲爱的老师,安妮·莎莉文·梅西太太的面庞,当我还是个孩子...

相似回答
大家正在搜