女生来姨妈期间不能吃什么

不能做爱！

1、不适宜喝浓茶咖啡，这类含咖啡因高的饮料，容易刺激神经和心血管，以致产生月经期疼痛、经期延长和经血过多等不适的症状；
2、不适合吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排出，引起痛经；
3、不适合吃海鲜，海鲜多数是寒性的食物，身体虚弱的时候，尽量少吃或者是不吃，寒性的食物进入胃肠之后引起胃肠的血管收缩，减弱胃肠道的消化能力，从而导致腹泻的现象发生。
建议：
女性在经期前可以服用金巢安，它里面含有的成分都是含有植物雌性激素较高的，可以很好的调节内分泌，对女性身体有很好的改善。