第1个回答 2016-05-30
你用这些食物一起煮粥，同时使用具体补血养颜，和中除湿等作用。
如果你身体没有什么问题的话，感觉没有吃饱或者饥饿感是可以再吃点其他食物的，比如水果等。
如果怕自己吃太多容易发胖可以适当控制水果的摄入量，你所用的这些食材和食物本身没有冲突，这个可以放心。平时还要注意保证充足睡眠，不熬夜，均衡营养等，这些对辅助药效很有帮助。本回答被网友采纳
如果你身体没有什么问题的话，感觉没有吃饱或者饥饿感是可以再吃点其他食物的，比如水果等。
如果怕自己吃太多容易发胖可以适当控制水果的摄入量，你所用的这些食材和食物本身没有冲突，这个可以放心。平时还要注意保证充足睡眠，不熬夜，均衡营养等，这些对辅助药效很有帮助。本回答被网友采纳
第2个回答 2016-05-30
去湿
莲子百合红豆意仁加黑米可以吗?
（4）薏米具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。（5）黑米具有开胃益中、健脾活血、明目的功效。莲子百合红豆意仁加黑米具有养阴润肺，生津，清心安神，补脾止泻，止带，益肾涩精，养心，健脾益胃、开胃益中、活血、明目，通气除烦，除湿热，清热解毒、利水除痹、消肿、排脓，利尿的作用。莲子百...
意仁加红豆黄豆百合能天天泎汁喝吗
（4）薏米具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。（5）黑米具有开胃益中、健脾活血、明目的功效。莲子百合红豆意仁加黑米具有养阴润肺，生津，清心安神，补脾止泻，止带，益肾涩精，养心，健脾益胃、开胃益中、活血、明目，通气除烦，除湿热，清热解毒、利水除痹、消肿、排脓，利尿的作用。
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