从烟上飘下来的烟灰,会把衣服烫坏了吗,虽然衣服没有事,但总是觉得衣服缺了点什么,心里就很难受,老想,我该怎么办啊,影响到了我的生活。
强迫症怎么办
不去想,想去留意你就不留意他
怎么破
我以前也强迫症,得把拖鞋整整齐齐的摆在床边,至少看个三四次,还是难受,我就干脆地盯着拖鞋,一直盯,摆弄那拖鞋。不过现在好了,要么转移注意力让自己忙起来要么干脆把大衣丢掉,让自己难受犯不着。