怎样做瑜伽语音冥想呢?

有人做这个么?要做多久。对身体有什么好处呢?是不是闭着眼睛随便想什么吖?请高手赐教~~~不要太长。。。说的通俗点。

第1个回答  2010-08-19
睡觉
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