“情侣通过每一次争吵，更加了解对方；当他们足够了解彼此时，就不再争吵了，他们选择分手。”
”
恋人们在相处过程中，难免会发生矛盾争吵。
在一次次的不愉快的沟通中，他们无暇了解彼此愤怒下的真实想法，而是聚焦于当下的不满的情绪当中，互相伤害，互相指责，导致了最后的分手。
这种情况下“了解”的是彼此的“负面”，越吵关系越差。
那么怎样改善呢？
以下是情侣们在争吵中需要注意的地方，避免让争吵成为葬送爱情的罪魁祸首。
1
改变想法
很多人在恋爱的时候，存在一些不恰当的认识。
例如，你总想用你自己的方式去改变你的另一半，然后总是觉得很难，最后你放弃了，认为，这个人就是死性不改的，不可能会改变。
事实上，如果你可以放下你改变对方的欲望，而去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。
感情是双方的，当一方改变的时候，另一方也会跟着改变的。
2
把对方的话听完
彼此都要学会的是，当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。
允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完，再进一步解决问题。
你连听都不听，只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢？
3
尽量避免指责
你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方。
指责只会让你们之间无法继续谈论下去。
当你指责的时候，对方心里一定也是很不好受的，不要因为情绪化，伤害到爱的人。
4
换位思考
你有情绪，对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。
你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。
不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。
5
从争吵中找到积极点
争吵有时候反而会让两个人的关系更加靠近，这当然需要你们用合适的方式去对待。
争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通，弄清楚彼此内心的需求，进而做出调整，相信你们会越来越好。
6
情侣之间需要互相理解
互相尊重，互相理解，多看看对方的好处，也多反思自己的一些问题。
在沟通和相处的过程中，为了更好而努力着。双方的付出，双方都用心对待，才能更好地走下去。
“吵架”是一种沟通方式，也是人际关系中的一门艺术，真正“会吵架”的情侣都拥有高情商，对事不对人，会通过吵架越来越了解对方的真实内心，越吵越爱，越吵越有默契。
千万不要借题发挥，翻一些陈年的旧账，不然原本就紧张的气氛给弄得更糟糕。另外即便吵得再激烈也不要想着使用暴力来发泄，以免上了彼此的感情。吵架的时候，因为不理智，双方是完全是站在各自的角度和坚持各自的观点的。
但两人吵架都有个高峰期，为了避免吵架造成的不可挽回的后果，需要停下来，给彼此一个缓冲时间。
但是由于事情还没有得到解决，这缓冲期容易使对方陷入冷战阶段，这时不要一味地冷战，而是利用这个时间冷静地做好自我调整，适当换位思考，也不要互相猜忌，避免出现偏差。
