女朋友怀了别人的孩子怎么办

和女朋友在一起3年了· 我们很不容易· ··5各月前他去云南上班···我很相信他···但是他回来以后· 我发觉他对劲··我问他什么事情他没有说··在回来的3天以后·我看见他手机短信··是他和一个男人发的·很亲切···我问他他坦白了· 他和那里的一个男人上床了· ··现在我发觉他怀孕了· 我心里面很不好受·想杀人··但是我想选择原谅他·但是我感觉着阴影在我脑袋里面忘记不了··我很纠结··我叫他把那男人的号码·QQ删了· ·他是答应了· 但是一直没有删除·我很爱他···好纠结···我知道他也很 后悔··但是我真的想原谅他· 但是我怕我精神不同意 我这样做· 这2天我饭没有吃···吃不下· 他和那个男人是酒吧认识的·做那个事情的时候我女朋友也喝多了· 我问了他·他说是他先说喜欢那个男人的·我该怎么办·求你们了···