女性雄性激素分泌多怎么办

我26岁以前胡子不是很重现在有了不说下磕还张了点.但是不是很严重就是像汗毛是的毛茸茸的.像我这种底吃什么药能好呢.

第1个回答  2014-08-01
嗯,最好是选择食疗。

给你点参考吧。

减少雄性激素,增加雌性激素最好的办法是吃一些含雌性激素(雌性荷尔蒙)多的食物啰。
如:豆腐、黄豆,南瓜,木瓜,夏橘,柠檬,玉米,香蕉,甜柿子,鹌鹑蛋,与补充维生素D,E。而且多吃富含锌与硒的食物,还有海带,紫菜,海鱼,西兰花等食物。
这些食物可以大力地抑制雄性激素,增加雌性激素的分泌。
多吃这些食物可以达到抑制减少雄性激素,增加雌性激素的目的。

不过,要不断坚持食用,持之以恒哦。
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