下腰拎东西时，扭伤了，就感觉腰部那里脊椎部刺痛，腰没关系，不感觉疼痛，可以略微的弯腰，能扭屁股，就

走路的时候也疼，起床的时候开始难站起来，要缓缓才行，躺那里也不痛，想得到好的治疗，自己在家怎么医治？谢谢

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第1个回答 2015-03-13

你好，根据你的叙述，考虑是腰椎小关节紊乱造成的，建议你可以推拿理疗一下，或者手法复位治疗效果不错。

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...不慎闪了腰了,3个月了,再次下还是闪的位置疼痛,怎么回事?本人女...答：你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)看西医及中医多半都没有疗效...

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