本人男!
可能受之前的环境影响,从14岁开始郁闷,辍学后在家宅,天天泡网不吃饭……也就是说15岁基本不长个了。到现在18岁了,才1.68米,和我同龄人都1.75左右啊!自卑啊!
现在重返学校(技校),如果练练篮球的话,我是否还能长高?长到多高?
基因问题:
我爸1.70米,我妈1.60米。
今年18岁,16岁时1米68现在还是1米68,还会长高不,我男的
因此,在X线诊断时,发现如其骨骺线业已形成的人,一般不可能有再长高的希望了。您可以上医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下您的骨骺线是否闭合,如果已经闭合,一般来讲就是不能再长高.可能和饮食也有一定关系,记得当时初三学习比较紧,所以吃得比较好,我妈买的蛋白粉,我们同学有吃牛初乳(传...
我现在18岁,只有1.68如果每天坚持晨跑会长高吗?
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐...
我16岁开始吸烟和手淫2年了现在我18了,才1.68还能长高吗
还能长点,不会太高,个子不高的原因太多了遗传,发育不良,希望你是属于发育晚那种的,别要太担心,160的都还活着好好的。SY一月一次就行了,A片别看 伤身。烟嘛 随便你,很伤身体 我也抽弄些年了 无所谓 多活几年也那么回事 。切忌少吸!我自己7天一包。就像你玩电脑是的 也不好。
我已经18了还可以长高吗男生停止长高了有没有什么预示呢?1.69才┯...
1. 在正常情况下,即使已经18岁,男生仍然有可能继续长高。因为骨骼生长的闭合时间因人而异,有些人甚至在21岁之后骨骼闭合。所以,你还有成长的空间。2. 为了促进身高增长,应该进行适当的运动,如压腿、深蹲、仰卧起坐和俯卧撑等。这些运动有助于拉伸肌肉和骨骼,有助于身高的增长。3. 运动时要注意...
我18周岁身高1.68米父亲1.69米母亲1'63米能长高吗
你好,身高主要由两方面因素决定,先天因素(占70%)和后天因素(占30%),先天因素就是父母的遗传,如果你想长得高更,就要充分利用后天因素,你要补钙(多吃虾皮、鱼、肉、牛奶、豆制品等)多晒太阳、多做室外运动(不要力量训练)、每天吊单杠,它能刺激你的骨骼增长。还有就是要保证充足的睡眠。...
我18岁男孩,才一米六几,我想长到一米七以上,怎样才能长高些?
一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
...算出我未来的身高是1.78CM,但是我现在18岁才1.68,我能达成
理论上18周岁,你的身高涨幅已经有限,撑死不过5厘米,而且还很悬,碳酸饮料对身高的影响远没有一些人意淫的那么可怕,因人而异,一米八是没戏了,但是增强体育锻炼,加强营养,还有余地,一米73还是有戏,加油,别悲观了,这年头,还是寻思怎么增加个人能力吧,这玩意儿比身高值钱。
我18岁但才1.68怎么才能长高,在线等
促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、...
...3年没长高了 问一下我还能长高吗?我怎么样才能长高?
我现在23,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...
...还有一点腋毛我现在1米68,还能长高吗?怎样才能长高呢?谢谢!_百度...
至于还长不长高,照常理说应该还会长几厘米,不过这就要靠你自己:加强体育锻炼,特别是上肢和腿部的力量训练,贵在每天坚持;合理膳食,不吃辛辣、油腻的食物,多吃富含蛋白质、维生素、碳水化合物的食物;保证每天充足的睡眠,晚上须在10点以前上床睡觉了,早上6点须起床,不能赖床哟。只要你坚持,我...