自从生完宝宝到现在1年半了,一直觉得体力不够,很累,睡眠也不好,加上家庭纠纷不断,弄的心情也很差,最近更是感觉全身没力气,很虚弱,脸色发白,容易感冒,而且感冒要2周才能好,腰酸背痛,十个手指指甲里的白月牙全都没有了,,老公让我多喝一些红糖水,请问喝红糖水会发胖吗?。。谢谢
如果总是喝会发胖的,因为红糖水含糖高,每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,他能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。
红糖水主要的功效就是促进血红细胞的产生,使身体内血液的质量得到保证。如果女性月经正常或者是偏多的情况,一般是不建议喝红糖水的。避免引起月经量过多或者是月经时间过长。如果月经量少,那么是可以喝红糖水的。