我女朋友让我戒烟可是我一下子戒不了咋办啊?
建议你慢慢来，每天减少吸烟量。在你很渴望抽烟的时候，学会转移自己的注意力，去想一些别的事情，比如去看书或者运动，这样可以减少忍耐的痛苦。戒烟不是靠吃药就能解决的，那样往往有很大的副作用，关键还是看自己的毅力。你女朋友很关心你的健康，让你戒烟，肯定很爱你，为了她，也忍忍把烟戒了吧。世...
女朋友叫我戒烟我戒不掉怎么办?
如果可以转移自己的注意力，多做自己感兴趣的事情。在注意力转移的时候，就会暂时忘掉吸烟，也会忘掉不吸烟带来的不适。而如果无所事事时，又没有转移自己的注意力，有可能会想抽烟。3、多运动 在戒烟的过程中容易失败，有可能是方法不正确引起的，如果抽烟的过程中可以结合运动的方式来调节身体，一般戒...
女朋友叫我戒烟我戒不掉怎么办
既然爱一个人 就要爱他的全部，不过反过来，她也是为你好，你如果戒不掉的话，你可以好好跟她沟通下哦，男人完全不抽烟，也是不行的，当然有少数是不抽烟的。有时候也可以来点小情调，调侃一下，如果我不抽烟的话，你给我洗碗，..都可以的，如果她真的在乎你，她会同意的，情愿给你做点事，也...
女朋友要求戒烟,我改怎么办?
你可以先对女朋友表示理解和感谢，告诉她，你能感受到她对你的身体健康的重视。然后，找个机会跟她谈谈心，说说你的压力和苦衷，告诉她你暂时无法戒烟，让她对你多一些理解。最后，你要想想自己对戒烟的态度和意愿。如果你确实不想抽烟，只是没有找到可替代的应酬方法，那么，你可以问问女朋友有没有什...
女友让戒烟,戒不了怎么办?
因为你不戒烟，只能选择放弃女朋友。因为这件事情可大可小，一般来说，女朋友让你戒烟，是出于对你健康的考虑，是觉得你长期抽烟会影响身体，为了你着想，他的出发点是好的，然后你不听他的，你们两个必然就会发生矛盾，想让你女朋友屈服，我觉得这是一个非常困难的过程，我们只能做好最坏的打算，戒...
请问,女朋友逼着我戒烟,我不想戒,该怎么办?
你应该感谢你女朋友，戒烟肯定是不好戒的，如果你们现在感情很好，她又有这个要求，你不妨先试试看能不能戒掉。我个人认为感情第一，为感情做点小小牺牲没有什么的，而且对你身体有好处的。兄弟你可以听你老婆的话先试试吧。不行了再想其他办法撒 ...
女朋友要我戒烟,怎么办
女朋友要你戒烟，那么你就戒掉烟就可以了，然后慢慢戒，尝试性的逐渐的减少，这样就可以慢慢戒掉烟了
我吸烟有三四年了、最近交了个女朋友 她非让我戒烟 您有什么戒烟的好...
1、意志法 戒掉吸烟，抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。2、厌恶法 买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。3、恐惧法 ...
女朋友叫我戒烟我戒不掉怎么办?
调节情绪，减轻戒断综合症，有助于戒烟成功。4. 饮食调节也是戒烟的重要环节。戒烟初期，一些人可能会感到口腔不适，影响戒烟成功率。通过摄入清淡、富含维生素的食物，以及使用口香糖等方法缓解口腔不适，可以提高戒烟的成功率。新鲜蔬菜、水果和口腔糖等都可以帮助减轻口腔不适，有助于戒烟成功。
...戒烟,不戒烟就分手,戒不掉,舍不得女朋友,怎么办?
戒！反正吸烟又没有好处 为了自己也为了女朋友 戒！
